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刚刚怀孕就腰痛,这是不是正常情况
刚刚怀孕就腰痛，这是不是正常情况？身体姿势转变。怀孕初期因为准妈妈体生长激素的危害，关节韧带越来越松驰，子宫变大，骨盆里的机构和神经系统遭到挤压。此外，伴随着小宝宝一天天长大，准妈妈身体重心和肩膀位置向后挪动，维持本身身体平衡，头颈轻度弯折，填补和维持头顶部详细。结论导致部分肌肉组织拉扯，发生孕初期准妈妈腰疼的状况。
准妈妈自身身体素质的难题。怀孕早期，准妈妈会比较容易昏昏沉沉，身体素质不错的茶准妈妈会造成腰酸背疼。也是有职场女性仍然坚持自己的职位，还会由于过度劳累、长时间站立、长时间坐着或低头而腰酸背疼。女士在怀孕初期有腰痛，怀孕期大多数正常的。特别是针对一些身体素质较弱的女士而言，背疼的病症可能十分明显。主要原因是怀孕之后，身体会代谢很多的雌性激素和黄体铜。这类生长激素会让女士的关节韧带机构松驰，因此会感觉显著的腰酸背疼。由于怀孕的增多，这个情况会慢慢缓解，慢慢融入后消退，激素分泌平稳。
孕期中后期，腰痛会再次出现。这根本原因是在此期间，宝宝发育会扩大孑宫，女性腹部会显著往前突显，椎间盘还会弯折。因为维持人体的均衡，上身会向后偏斜，而脊椎会过多突起，怀孕期间上身的所有负载都是会压着弯折的椎间盘上，因此还会导致孕妈妈腰部酸痛。
怀孕初期腰疼是正常的生理现象。由于孕妈妈的孑宫都是由于宝宝的成长发育持续增长的，加上体内激素的转变，腰痛的感觉是正常的，归属于孕初期，并且伴随着你孑宫渐渐地扩大，会给腹部产生压力。歇息后，这类腰疼能够防止发烧感冒。能够轻轻地推拿或部分敷热。卧床休息后，痛疼会大大提高。一般来说，你可以在腰上放一个软垫，这种会使你觉得更舒服。生完孩子后，小宝宝的腰疼会大大提高。
我想知道怀孕早期腰痛的原因
分类:医疗健康>>妇产科
问题描述:
我怀孕70天了.最近感到腰和坐骨神经痛,请问正常吗?另外我在刚怀孕时才31天医生就让我做了B超,(平时月经正常)当时是头一胎也不懂,那么早做B超也看不出什么,后来知道B超做多对胎儿不好就在45天时做了孕硐和人绒毛激素的检查,值都正常.(没敢再做B超)这样的检查对胎儿有影响吗?
解析:
孕妇们抱怨得最多的疼痛是腰痛。
虽然程度不同，但几乎所有的人都有痛苦的感受。此外，还有用脚，耻骨、外阴、尾骨、臀部、脊背、肩膀……。
疼痛部位因人而异，多种多样。
那么，如何才能摆脱它们呢？
腰痛的原因
①腹部沉重，不能保持正确的姿势，腰部肌肉容易疲劳所以引起腰痛。说来，人用两条腿走路以后，腰痛就是命中注定的。何况肚子上象挂了个沉甸甸袋子的孕妇呢，或者莫如说，引起腰痛是理所当然。
②因怀孕人体内的激素分泌发生变化。怀孕后为了分娩时婴儿能顺利通过产道，人体内分泌一种激素，可使连结骨盆的韧带松弛，这种激素同时起到松弛肌肉的作用，使脊椎的弯度加大，所以容易腰痛。
③运动不足造成人的基础体力下降。体力下降就不能保持正常的姿势，就容易腰痛。
④此外子宫和胎儿的影响也会造成腰痛。
孕妇的腰痛均可视作妊娠引起的吗?
也有因疾病引起的腰痛，比如，椎间盘脱出、脊椎变形、子宫肿瘤、尿路结石、坐骨神经痛等。这些疾病有时不只限于腰痛，还会影响到其它部位。如果有怀疑，可以去找医生，当然这些情况不是很多。
易患腰痛的时期
多数从妊娠中期开始，也有少数人从早期即有感觉。
早期腰痛的原因
普遍认为这个时期也许是激素分泌的原因，早期子宫还在盆腔内，易淤血而引起腰痛。可是如果疼痛剧烈并影响到其它部位的腰痛，就有可能有其他原因，严重的时候需要去看医生。
引起腰痛的诱因
一般人引起腰痛的诱因主要有略微欠身持重物，穿高跟鞋走远路，用不正确的姿势埋头工作等等。对孕妇来说，这些也是一种可能，但是其实本身已经具备了腰痛的很多条件，所以孕妇的腰痛可能是随时随地的。
如何防止腰痛①扎腹带或者孕妇专用腰带支撑腰部。②不要迅速起立。站起来的时候，要用手扶着桌子或椅子。③注意姿势是否正确，正确的站立姿势是两腿微分，后背伸直，挺胸，收下颌。如果姿势正确，大肚子也不会很显眼。④***高跟鞋，选择鞋跟3~4cm左右，比较稳当的鞋子。⑤选择适合自己的椅子。椅子太高或太低都不好，要尽量往里坐，后背用下部紧贴靠背。另外，容易下陷的软垫子坐起来累人，所以要选择硬一点的。⑥拿东西的时候，也要先坐下再拿。⑦不要睡太软、腰部容易下陷的床垫。⑧做运动。目的在于锻炼脂肌、增强体力。因为对支掌脊椎起到主要作用的是胶肌。这是在怀孕前就应该锻炼的部位。如果现在做预防腰痛体操和孕妇体操的话效果最佳。孕妇体操里面有不压迫腹部而能使腹部肌肉得到锻炼的体操。此外，孕妇游泳也有效。
剧烈疼痛时
①疼痛发作时，将疼痛的一侧向上，弓背躺卧。②一般疼痛时面朝上仰卧，并在膝下放一个大枕头会舒服一些。③疼痛严重，又不能躺卧时，可以找一个低矮的台阶坐下用手撑下颌。④用湿毛巾热敷或入浴用热水冲一下。
疼痛缓解后去医院。只是由于孕妇不能照射X光，且不能随意用药，所以治疗效果可能不会太理想
日常生活中要遵守前面所述的防止腰痛的8项原则。其中，扎腹带或孕妇用腰带以及锻炼腹肌和背肌的运动是必不可少的。也许有人会认为腰疼的时候再做运动不是适得其反吗?其实，怀孕后别说运动，连平时的活动量都没有了。这正是腰痛的一个原因。必须做腰痛体操和孕妇体操，采取正确的姿势散散步也是好的。如果总是觉得很疼而一动不动，疼痛只会加剧。
指压和***当然是很好的办法，请丈夫和家人帮帮忙。
对腰痛有效的食物:有很多种，主要是富含蛋白质、钙质、维生素B类、维生素C和D的食物。
对妊娠性腰痛没有治疗的药物吗?一般来说，没有什么对腰痛有效的药物，所以基本上不用药。医生会向患者说明腰痛是怀孕期间的常见病，日常生活中要加注意，同时，多半会建议做腰痛体操。一般的孕妇对痛都是第一次体验，所以都会担心会不会是什么不好疾病，一旦知道是“正常的生理反映”也就放心了，主动去忍耐。如果感到特别不放心，那就去看看医生好了。
腰痛体操果真有效吗?虽不能说完全治愈，但多半都能缓解。当然有些人是每天都做才得以好转所以说坚持每天锻炼是很重要的。
孩子出生以后，腰痛就会痊愈吗?生完孩子后，大多数的人都会从这种痛苦中得以解脱。快则出时即行消失，多数在分娩后2~3周消失。此后仍不见好转的人很少。
产后仍不愈和产后引起腰痛的原因
刚刚分娩过后，产妇非常疲劳，体力下降，因此动作和姿势都会给腰部带来很大负担，而且因分娩而松懈的韧带还需要几天才能复原，不管哪一种原因造成的，这种现象多出现在产后体质不好的人身上。
产后动一动都觉得难受这是腰痛吗?
不是腰痛，这主要是因为分娩时耻骨联合部位有些分离的缘故，所以一动就会感到疼痛。
其它怀孕疼痛症状及解决方法，请查看100sui/bbs%5Fys/ShowPost?ThreadID=3715
刚刚怀孕就腰痛,这是怎么回事呢
女性刚怀孕时的腰痛通常是受到激素变化的影响，使关节韧带松弛，容易引起腰痛。孕妇有轻度腰痛，这是一种生理现象。休息的时候可以在腰背上放一个枕头，可以缓解疼痛症状，局部热敷。
孕妈的姿势变化。由于孕早期受孕妈体内激素的影响，关节韧带变得松弛，子宫变大，盆腔内的组织和神经受到压迫。此外，随着宝宝一天天长大，孕妈妈身体重心和肩膀位置向后移动，保持自身身体平衡，颈部微微弯曲，以弥补和保持头部完整。因此，局部肌肉牵拉会导致孕妈在孕早期出现腰疼的现象。如果是轻微的疼痛，一般不会有太大的影响，因为子宫变大了，为了适应增大的子宫，腰椎前倾，引起背部韧带的紧张。观察是否有其他异常症状。
女人怀孕后特别小心。为了保证孩子的安全，他们通常不运动，导致女性朋友长时间平躺或久坐，从而引起腰痛。所以女性朋友要适当运动，在医生的建议下锻炼肌肉和骨骼，这样有助于减少腰痛的发生。孕期激素变化导致骨盆韧带松弛引起腰疼。运动不足会造成基础体力下降引起腰疼。此外，子宫和胎儿的影响也会引起背痛。
注意适当运动、营养和正确姿势，以左侧侧卧位睡眠。你可以平躺在床上，让家人轻轻摩擦疼痛的肌肉。肌肉紧张后，会出现局部乳酸堆积，引起疼痛。用毛巾热敷，简单的热敷和轻柔的按摩，可以促进肌肉内的血液循环，加强肌肉营养，缓解疼痛。孕期腰疼的患者需要考虑肾结石和肾积水的可能，需要进行b超检查。其次，需要考虑是否有腰椎间盘突出。以上就是刚刚怀孕就腰痛的原因。
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