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宝宝晚上闹觉怎么办,宝宝晚上闹觉怎么办啊

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今天给各位分享宝宝晚上闹觉怎么办的知识,其中也会对宝宝晚上闹觉怎么办啊进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!

宝宝晚上闹觉怎么办,宝宝晚上闹觉怎么办啊

宝宝闹觉怎么办(宝宝睡不踏实、闹觉)

都说为母则刚,要科大大说,其实远不止如此。

不只是刚,妈妈们一个个都刚成了“国宝”,黑眼圈快掉到下巴上了,谁还不是个大熊猫咋的?

怎么哄也不睡,睡了还总醒,又哭又闹还烦躁,怀里闹觉的宝宝,难道真是猴子派来折磨你的?

所以,要问2019年第一个新年愿望是什么…

面对娃们闹觉的崩溃,当妈的人估计都不求大富大贵,跪求一支魔法棒,挥一挥“敌军”倒头就着!

睡渣宝宝,为什么不睡觉?

■累过头,睡不着

让人最想不通的是,明明娃已经困得不行直揉眼,可是却倔强地不肯睡,闹得你也精疲力竭。

其实,可能是你无心错过了娃困觉的疯狂暗示,才让孩子累过头,想睡却睡不着:

也就是说,到了挺身、打滚、揉眼睛的环节,其实已经晚了。

没经验,不怪你。及时补救还来得及:

白天,困过头再哄睡,难度太高,劝你带娃转战活动模式,再玩会儿。

晚上,不得不睡,所以要减少环境干扰,顺便伺候小家伙来个充满爱意的放松按摩——睡着了我们还是好朋友。

■真的不舒服

宝宝闹觉,可能也是在“呼救”——“我身体不舒服,快检查”。

刚出现例如出疹子、发热等不适的症状,先观察1-3天敌情,再做判断。

持续闹觉轰炸,就得及时检查了。尤其是6个月内的小宝宝,不停扭动身体,哼哼唧唧,频繁翻身,踢被子,大多都与肠绞痛有关。

这时候,尝试飞机抱、俯趴和按摩,孩子的不适能缓解不少。

■宝宝到了睡眠倒退期

引起睡眠倒退,主要是因为宝宝的生长发育抵达了翻身期、猛长期、大脑跳跃期等阶段。

▫翻身期(以及其他大运动发展时期)

宝宝夜醒频繁、接不上觉是典型表现,宝宝自己翻啊翻啊最后把自己翻醒了。

▫猛长期

1岁之内会经历多个猛长期,通常发生在2~3周、4~6周、3个月、4个月、6个月、9个月。

猛长期的表现有:喂奶间隔变短、不规律;吃奶时脾气急躁;频繁夜醒、哭闹。

▫大脑跳跃期

宝宝1岁半前,大脑发育会经历10个呈跳跃式发展的高峰期,分别在第11234560、71周来临,每次持续时长不同。

这期间,宝宝会变得易怒、暴躁、黏人、难哄睡,甚至影响到食欲和睡眠。

对号入座,如果发现孩子到了睡眠倒退期,这时只能是耐心陪伴,温柔安抚。

闹觉连环招,怎么破?

■白天睡太多,晚上闹觉?

看着不睡觉的孩子,你接连发射灵魂质问:

白天放纵睡太多了,晚上才不睡?

这一天就是睡睡睡,怪不得这会不睡觉!

其实,在宝宝9个月-1岁之前,可以说是睡得越多,入睡越容易。

不要试图让孩子留着白天的觉晚上睡,否则,很有可能触发“越困越闹觉”的雷区。

9个月-1岁之后,如果宝宝还是昼夜颠倒,这时需要先排查原因:

①是否日间的睡眠环境和夜间不一致,导致宝宝不适应;

②是否日间抚养人、抚养习惯和夜间不一致;

③是否每次夜醒都过度反应并予以错误回应;

日夜颠倒的改善,可以增加日间的活动量,比如尽量让孩子多趴着,也要注意多晒太阳,降低夜间光线。

■不抱不睡、落地醒,怎么办?

很多宝宝被抱着哄睡,果然很消停。

于是只见你臂力与日俱增,却发现抱睡难戒,再也放不下了???

其实,宝宝一放下就醒,一是感官发育问题,要注意适当培养孩子的平衡感以及身体的控制能力。

二则是和抱睡习惯有关,想学会放手,是时候展示真正的技术了:

恭喜你,学会放手,就迈出了纠正抱睡习惯的第一步,当然也不要操之过急。

0-3个月的宝宝,由于身体需要,强行放手不现实。

4-6个月以后,有的天使宝宝已经能够自主睡眠,这时纠正抱睡习惯,也相对容易。

1岁以上,爱的负担变得越来越重,必须告诉自己“我敢放手!”。四大锦囊,戒除抱睡不是梦:

①温度:提前在宝宝的床单上放个暖水袋提高床单温度,宝爸妈们也可以和睡着的孩子一起躺下,宝宝适应后慢慢放开。

②气味:可以用家长的衣服作为孩子的被子或枕巾,宝宝能感受熟悉的气味。

③连贯:放下宝宝时可以逐个将动作消失,比如先停止走动,然后停止摇晃,最后停止声音。

④时间:一般在入睡后10~15分钟放下,成功的概率比较高。

■奶睡:YESorNO?

正方YES:

要奶睡,吃饱才能睡得香

月子里的小宝宝,基本模式就是吃了睡、睡了吃,不可避免要奶睡。

吃奶睡≠奶哄。完美的奶睡,是睡前一餐,宝宝在吃饱的状态下自然睡去,睡眠质量也不错。

反方NO:

易依赖,还有损牙齿,奶睡要戒除!

正方说的,那是少数情况!

大部分孩子,困了才被给奶,没吃饱就睡着了,直接导致频繁饿醒、夜醒,消化系统和牙齿也会出问题。

综上所述,为了避免形成依赖,可以把吃和睡的时间间隔拉长。

白天小睡之前,喂完奶留出10~15分钟安排睡前程序,晚上睡前则建议留出20~30分钟来准备。

另外,千万不要一哭就喂。否则,宝宝会觉得“我只有哭,妈妈才会喂我”。这样一来,直接的结果就是恶性循环。

培养自主睡眠的天使宝宝

■坚持相对固定的睡前流程

3个月前的宝宝,建议先洗澡,再喂奶,别忘了使用指套等工具清洁好孩子的口腔,再安抚哄睡。

3个月之后的宝宝,可以先喂奶,再洗澡,这样拉开了吃和睡的时间,接着同样做完口腔清洁之后再哄睡。

■要睡好,得舒服

第一是舒服的睡眠环境。昏暗的灯光,舒适的温度、衣物,都是必备的,想必大家早就准备好了。

第二,就是给宝宝舒服的心情。

触觉上,抚触按摩要学两手,找到自家宝宝的舒适区——可能是小屁屁、小肚子,进行睡前按摩。这样能够很好地帮助孩子放松心情。

另外,安抚巾、安抚奶嘴也可以用,能让孩子自己获得触觉体验。

听觉上,风声、水流声等白噪音,在我们听来可能很无趣,但却是让孩子安心入睡的魔法棒,值得一试。

■把握入睡时机

最后是送分题,请自行回到“宝宝的犯困信号”部分进行复习,下次可别再让瞌睡虫溜走了!

科大大嘚吧嘚:

宝宝闹觉,多数因为我们没有做好让ta自主睡眠的引导。

做好引导,看准睡眠信号,就有希望收获一个安睡宝宝!

最后,敌不睡,我不睡,敌入睡,我暗中观察再撤退!

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两个月大的宝宝晚上闹觉怎么办

宝宝哭闹是有很多可能的原因的,妈妈要找对宝宝哭的原因再对症下药。

宝宝哭闹的原因:

1、缺微量元素,血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳,需要补充钙和维生素D,如果缺钙,宝宝的卤门就闭合得不好;如果缺锌,一般嘴角都会溃烂。

2、太热、太冷

3、太干燥,有鼻屎

4、睡眠前玩得太兴奋,按时睡觉:在宝宝入睡前0.5~1小时,应让宝宝安静下来,睡前不要玩得太兴奋,更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目,不讲紧张可怕的故事,也不玩新玩具。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静,光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿。

5、注意肛门外有无蛲虫。

6、很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了,然后就给孩子喂奶,其实这是一个很不好的习惯,这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯。

7、积食、消化不良,上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂,睡前再喝一点奶。

8、母乳宝宝的恋奶。(这个很多母乳宝宝都存在的情况)

9、晚上一定要喂奶的话,要注意:

尽量保持安静的环境。当晚上喂奶或换尿布时,不要让孩子醒透(最好处于半睡眠状态)。这样,当喂完奶会换完尿布后,会容易入睡。

逐渐减少喂奶的次数,不要让孩子产生夜间吃奶的习惯。

10、如果宝宝因为夜里想尿尿就醒,本人觉得应该给他用尿不湿,这样不至于因为把尿影响宝宝睡觉。如果有用尿不湿的话,一定是尿不湿包得太紧。

11、发现孩子有睡意时,及时放到婴儿床里。最好是让孩子自己入睡,如果你每次都抱着或摇着他入睡。那么每当晚上醒来时,他就会让你抱起来或摇着他才能入睡。

12、不要让婴儿含着奶嘴入睡,奶嘴是让孩子吸奶用的,不是睡觉用的,若干孩子含着奶嘴睡着了,在放到床上前,请轻轻将奶嘴抽出。

13、宝宝哭闹,不要及时做出反应,等待几分钟,因为多数小孩夜间醒来几分钟后又会自然入睡。如果不停地哭闹,父母应过去安慰一下,但不要亮灯,也不应逗孩子玩、抱起来或摇晃他。如果越哭越甚,等两分钟再检查一遍,并考虑是否饿了,尿了,有没有发烧等病兆等。

如果宝宝没有其他不适的原因,夜里常醒的原因很大一部份是习惯了,如果他每次醒来你都立刻抱他或给他喂东西的话,就会形成恶性循环。建议宝宝夜里醒来时(应该都是迷迷糊糊的),不要立刻抱他,更不要逗他,应该立刻拍拍他,安抚着想办法让他睡去。一般如果处在迷糊状态的宝宝都会慢慢睡去。

大了,有时候夜里也醒,还哼哼唧唧的。一开始老要去抱他,然后他就完全醒了,要好久才重新入睡。后来想是不是做梦呢,于是就在旁边看着他,不去惊扰他,果然,一会儿,没声了,继续睡了。

14、被子或者睡觉姿势不舒服。

宝宝晚上哭闹怎么办-哄宝宝睡觉小妙招

宝宝晚上哭闹怎么办-哄宝宝睡觉小妙招

宝宝晚上哭闹,不愿意睡觉怎么办?宝妈们应该了解宝宝哭闹的原因,才能更好地哄宝宝睡觉。那么pincai我就来给大家支招!请阅读以下文章,跟着pincai我一起来了解。

宝宝晚上哭闹怎么办_哄宝宝睡觉小妙招

宝宝哭闹的原因有哪些?

一、饥饿

俗话说民以食为天,小宝宝也不例外,饿了基本上是宝宝哭闹的主要原因之一。不要盲目崇尚书本的按时喂养,这只是通篇概论的教条主义,每个宝宝的情况不同,喂养要按需喂养,宝宝饿了就喂。而判断宝宝是否饥饿很简单,妈妈只要注意观察宝宝是否焦躁不安?开始吧嗒嘴巴?最有效的方法是妈妈把手放到宝贝的嘴边,饥饿的宝贝会迅速把头扭过去找妈妈的手,或是看到宝宝把自己的手塞进嘴巴吸吮,这些都在告诉妈妈:我饿啦!

二、换尿布

这也是新生儿哭闹的主要原因之一,试想与喜爱,宝宝的小屁屁上湿湿的或是粘着臭臭,刺激着宝贝娇嫩的肌肤,人家自然不舒服,不哭闹?才怪!一般妈妈在喂奶的时候,基本上都能感觉到,宝贝的小屁屁忽然变得热乎乎的,或是听到“噗噜”一声,十有八九,是该换新尿布了。稍大一点儿的宝宝,拉臭臭时妈妈会看到他们会涨红了脸,小手紧握,浑身用力,等表情轻松下来,那就是干完活了,轮到父母上阵换尿布啦。

三、闹觉

一般时候,新生宝贝吃饱了就会睡着,而不会哭闹。不过特殊情况下,比如家里来人了,宝贝兴奋过度,自然也就疲劳过度,这时候,他自己可就睡不着了,开始歇斯底里的哭:所以,新妈妈要注意的一件事就是不要过度刺激你的宝贝,给宝贝一个相对安静不要过分吵闹的空间,尽量养成规律的生活习惯,这样你的宝贝哭闹的机会也就会少一些。

四、胀气

新生儿胃肠发育不完全,胀气也就是常见现象。小宝宝在喝奶的时候会把空气一起吞进去,还有其他不明原因,比如哺乳的妈妈吃多了产气的食品,都会造成宝贝胃肠胀气。肚子里有气排不出来,宝贝自然就要哭闹。情节轻的可能就是吐奶,空气随着吐出的奶一起排出来,严重的'在美国医生诊断为肠绞痛,其实就是宝贝肚子里胀气不舒服造成连续几个小时歇斯底里的哭叫,这时候妈妈观察宝贝的肚子,一般是硬硬的鼓鼓的。这个毛病听起来很严重,实际上只要帮助宝宝把肚子里的气排出来就万事大吉。

五、生病

当妈妈满足了新宝宝所有的生理要求,宝宝依旧哭闹不止,那么就要考虑孩子是不是生病了。最简单的方法是测体温,观察孩子是否发蔫,嘴唇是否发紫,呼吸是否困难,身上是否有红点等等。一般出现这些生病的征兆,一定要去看医生。在美国,医生一般建议妈妈测量肛温,因为它最接近体内温度。新生儿的体温调节能力差,一般肛温超过38度,就预示着体内有感染,需要去看急诊,这个做妈妈的绝对不能忽视。

推荐8种哄睡神器

1、奶睡

只要是母乳喂养的宝宝,相信都使用“奶睡法”,并且屡试不爽,不费力气,百战百胜,特别适用于0-6个月的小婴儿。

这种哄睡方法没啥秘决,在于妈妈愿打,宝宝愿挨,重点是习惯与默契。我由于是剖腹产,从宝宝出生后2小时趴在我身上吸吮第一口奶开始,此后便展开了躺着吃奶的漫长旅程,经常是吃着吃着就睡着了,皆大欢喜。

弊端是最开始乳头拨出困难。吸呀吸,吸呀吸,半天过去了,以为宝宝睡着了呢,没想身上却跟装了雷达一般,乳头刚一拨出来,立马惊醒嚷嚷着不干。宝爸笑称,宝宝最痛苦的事情莫过于,吃着吃着乳头不见了。

后来,慢慢观察宝宝的睡眠规律,眼睛闭上后5-10分钟,乳头拨出刚刚好,时间短了,她似睡似醒容易警觉;时间长了,会打断宝的睡眠,对呼吸也稍有影响。

2、提篮

婴儿提篮最主要的功能是装着婴儿逛街、串门。这个小窝,宣称可以从出生使用到1岁半,但我认为,最佳的使用阶段是2-6个月。在中国家庭的婴幼儿用品中,一直处于鸡肋的尴尬地位,我想最主要原因是宝宝小出门少,使用周期短,容易被各种婴儿推车所替代。

我家的使用率也非常之低,最大的用途,就是曾经有一段时间用来哄睡觉。宝宝三四个月时,放到提篮里,系上安全带,晃晃悠悠,非常催眠。

特别是坐车外出时,可以将提篮放在后座当婴儿安全座椅使用,宝宝躺在里面,伴随着车辆行驶过程中的轻微震动和摇晃,很快就能呼呼入睡,还很安全。

3、婴儿推车

宝宝四五个月时,婴儿推车隆重登场。可躺可坐。

哄宝宝睡觉前,家人最喜欢的是将宝宝平放在婴儿车里,喝奶。100多ml的奶量,宝宝通常要吸上几分种,就是这宝贵的几分钟时间,宝宝躺在舒适的推车里,四肢保持不动,很快就能边吃边睡着。再轻轻的盖上个小被子,非常适合白天小睡。

即便是躺着未能很快入睡,大人推着小车在来回走上几趟,宝宝也就逐渐进入梦乡了。是不是很省心?!

4、腰凳

宝宝6个月会坐了以后,就不愿意老躺着了。腰凳某种程度上,代替婴儿推车,行使了一段时间哄睡的功能。

当然,哄睡的姿势很重要。当宝宝揉眼睛、打呵欠,困劲儿上来后,我就将宝宝放在腰凳上,面对面的或趴或躺在我怀里,在屋子里慢慢走动。这时,环境的营造有助力效果,可将房间窗帘拉上,保持相对安静,不出几分钟,宝宝就能睡着。

5、噪音

胎儿约在15周时,听力开始形成。妈妈的心跳声、呼吸声、肠胃蠕动的声音、说话声,以及外界的声响,都让宝宝对于“声音”有了最初的认知。出生以后,如果环境绝对安静,宝宝可能并不是很习惯。这也是为什么,宝宝与妈妈在一起,会感到安全的一大原因。

遇到宝宝并不能顺利入睡的情况时,我会采用“噪音法”哄睡。

放一段怀孕时常听的催眠曲,将电视打开,夏天时打开电风扇,也使用过电吹风(不是对着宝宝吹啊,只是让其发出声音)……总之,持续、节奏变化小的声音,也是催眠神器哦。

6、横抱

宝宝9个月断奶以后,最有效的哄睡神器之“乳头”没有了,其他几种工具宝宝也有了厌烦之意,让宝宝安静的躺在床上入睡,简直比登天还难,迫不得己,采取“横抱”法哄睡。

这个方法,持续了3个多月,最快30秒入睡,最慢不到10分钟。虽然抱着有点累,但超有效率,也就值得。

奇怪的是,这招只有我用才奏效。其他人横着抱,宝宝撕心裂肺的挣哭个没完,竖着抱吧,宝宝能越玩越嗨。想来,这种姿势是让宝宝和妈妈的心脏贴得很近,宝宝能找到熟悉的、在子宫里的感觉,有了安全感,入睡就很容易啦。

7、安抚奶嘴

通常,婴儿不能控制自己的情绪,在入睡前都会伴有不同程度的焦虑和烦躁,最直接的反应就是挣扎、哭闹。这时,安抚奶嘴功不可没。

与其他宝宝不认安抚奶嘴所不同的是,我家宝首次拿着安抚奶嘴就知道往嘴里送,第一咬一掉,二咬就吸上了。

安抚奶嘴平时舍不得给宝宝使用,期待能在帮助宝宝入睡上发挥重要作用。结果不负所望,当开始哄睡觉,宝宝想哭闹时,立刻用安抚奶嘴把嘴给“堵”上,不仅止哭,而且能缓解宝宝的情绪,使其安然入睡。

有观点称,安抚奶嘴使用时间长后,不容易戒掉,是不是如此有待验证。但它哄睡的作用如此之大,利大于弊,何必因噎废食呢?!

8、躺下拍睡

宝宝第十二个月的一天,突然排斥一切人为因素的哄睡法,用尽浑身力气拼命抗争,向大人宣告:我不受你们摆布啦!我要自己入睡,嘎嘎嘎。

大人傻眼了。眼看着,过了长久以来晚8:30入睡的时间,宝宝还强努着精神玩耍,不得己只能与宝宝一起耗着了。随着时间一分一秒的过去,妈妈着急起来,只能相对将宝宝限制在床的一角,把精力旺盛的宝宝一次又一次的放下平躺,手上拍着,嘴里哼着,一点一点的帮她入睡。

第一次耗时两个小时,困极了的宝宝终于合上双眼沉沉睡去。但坚定了我以后的哄睡方向:躺下拍睡,这也是宝宝慢慢长大后的终极目标:自行入睡。

第二天晚上,依旧如此哄睡,只不过,时间缩短到一个半小时,逐步,1个小时。半个多月过去了,现在,从拉上窗帘,房间保持安静,温度适宜,宝宝躺下喝完奶,或站或坐着折腾一会儿,到入睡,半个小时也就结束了。耶!

如何把宝宝快速哄睡着?

1、哄睡技巧:抚触

肌肤接触、抚触好处很多,有条件的别忘了给宝宝做。这也是很好的放松方式,利于宝宝睡着。

2、哄睡技巧:玩具的魅力

一般宝宝喜欢把毛绒玩具作为伙伴,比如睡觉时爱抱着。这样,安排宝宝睡觉时,可说:小熊要睡觉咯,赶紧跟他一块睡吧。

3、哄睡技巧:给他/她妈妈的气味

婴儿对于气味比较敏感,妈妈的味道对他而言非常特别。入睡时,闻着妈妈的味道,可以令他心安,渐渐入睡。

4、哄睡技巧:在宝宝面前打呵欠

打哈欠是可以传染的哦。宝宝该入睡时,妈妈可以边打呵欠,边说:好累啊好困哦…。还可以假装闭眼睛,宝宝会受影响,睡着的。

5、哄睡技巧:按摩推拿

把宝宝双腿绷直微微抬起,坚持几秒,再放松。拍脑袋拓展一下,如果入睡困难要助眠,对身体某些部位(比如虎口掌心脚跟)进行有规律的施力按压,然后放松,也可以起到类似的效果。

OK,本文到此结束,希望对大家有所帮助。