大家好,今天小编来为大家解答榆钱的吃法大全做法这个问题,榆钱的吃法大全做法视频很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
榆钱的吃法大全 简单介绍四种
许多的朋友们对于榆钱是非常的熟悉的,因为在小时候我们经常能够吃到榆钱了,但是随着社会不断的发展,榆钱树也是越来越少了,我们也就很难吃到榆钱了,大部分时间都是在饭店才能够吃到榆钱,但是我们也要了解一些榆钱的做法哦,下面我们就来看看榆钱的做法大全吧。
糖拌榆钱:榆钱80克,西红柿、黄瓜、橘子瓣各100克,白糖40克。将榆钱、西红柿、黄瓜、橘子瓣洗净沥水;西红柿、黄瓜斜刀切成薄片备用;橘子瓣去子备用;取一个大平盘,将西红柿片、黄瓜、橘子瓣均匀摆放在盘内,榆钱放盘中,再均匀撒上白糖即可食用。此菜造型美观,质地细嫩,口味酸甜,具有健胃消食、生津利水的功效。如果我们在生活中出现了食欲不振、小便不利等等这些症状,那么我们就可以多吃一些糖拌榆钱哦,能够帮助我们很好的治疗这些症状的。
榆钱炒肉片:榆钱400克,猪瘦肉100克,水发木耳50克,油500毫升。将榆钱、木耳洗净备用;猪瘦肉洗净切片,放碗内,加适量盐、黄酒、湿淀粉拌匀;另取一小碗,加清汤、精盐、酱油、黄酒、香油、湿淀粉勾兑成芡汁备用;炒锅内放入油,烧至六成热,加入猪瘦肉片,炒至散开,捞出沥油;原锅留少许底油,加入葱、姜、蒜末煸炒出香,放入肉片、榆钱、木耳,翻炒几下,加入芡汁,翻炒均匀盛于盘内即可食用。此肴有健脾和胃、补虚安神的功效。可辅助治疗食欲不振、失眠等。
榆钱蒸菜:榆钱800克,玉米粉150克,黄豆粉50克。将榆钱洗净沥水,放入大盘中,加黄豆粉、玉米粉、精盐、葱、姜末,并拌匀;蒸锅加水适量置火上,待水烧沸后,放入榆钱大盘,蒸制15分钟取出食用。本菜色香味俱全,具有健脾助食的功效。适用于久病体虚、脾胃虚弱、食欲不佳等患者食用。
榆钱汤:榆钱100克,西红柿、甜橙、白糖各50克,湿淀粉20克。榆钱洗净沥水,西红柿洗净切成薄片,甜橙切薄片备用;汤锅置旺火上,加清水500毫升,放入榆钱、西红柿和甜橙,煮沸后加入白糖,用湿淀粉勾芡即可。本汤色美味香甜,具有健脾补虚、养血安神之功效。榆钱汤不仅非常的美味了,更是可以帮助我们很好的解决体虚消瘦、咳嗽痰多等这些症状的,并且多吃一些榆钱汤也是可以起到美容的功效哦。
上面是关于榆钱的吃法大全哦,相信大家通过上面的这些介绍,对于榆钱的一些吃法也是有了详细的了解了,糖拌榆钱、榆钱炒肉片和榆钱蒸菜以及榆钱汤都是非常美味的哦,当然了,做法我们也都知道了,所以我们在生活中有时间了就是可以自己经常做着吃的哦。
榆钱的吃法大全做法 榆钱的烹饪方法
1、榆钱炒蛋。材料:榆钱400克、鸡蛋4个、食盐适量、植物油适量。步骤:将榆钱摘洗干净;将鸡蛋打入洗净的榆钱中;将鸡蛋搅散,放入食盐调味;锅烧热后倒油,放入蛋液;大火将蛋液炒至结块变熟;装盘即可。
2、榆钱铺蛋汤。主料:鸡蛋150克。辅料:榆钱50克。调料:盐3克、味精1克、料酒5克、香油5克、胡椒粉2克、猪油(炼制)15克。步骤:将鲜榆钱择瓣洗净,沥水放入盘内;将鸡蛋打入碗内,加精盐、料酒用筷子调匀;将炒锅置火上,加猪油烧热,将鸡蛋倒入,摊成圆饼,煎至两面金黄时,加鸡汤、精盐、味精、料酒、胡椒粉烧开,撇去浮沫,倒入榆钱,淋入香油,盛入汤碗即可。
3、榆钱窝窝。材料:大米饭100g、榆钱60g、水适量。步骤:新鲜榆钱,用清水反复清洗,并用淡盐水浸泡20分钟,再次用清水清洗捞出控水备用。大米饭加热水,煮制5分钟,米粥已经粘稠。控水后的榆钱,放入米粥里,继续煮3分钟关火即可。
干榆钱的吃法大全做法
干榆钱做法步骤如下:
1:先把所有要用的食材准备好放在一起,我用的饺子粉,也可以用玉米面。2:把榆钱少量分次用筛子过下,把黑点点筛掉,因为用量太大我就不一一把榆钱那个蒂揪掉了,但是要筛掉里面的黑点点,也顺便看看有杂物就挑出去丢掉。3:把筛过的榆钱清洗几遍然后用篦子控干水分,也不用控得特别干,稍微带点水就行。4:控干水分的榆钱放在一个比较大的盆里然后加入3克盐拌匀。5:然后再加入20克玉米油拌匀,加点油可以令蒸好的榆钱比较容易拔散开。6:再加入大概150克面粉拌匀,加面粉的量要根据榆钱的湿度来定,不用跟我这一样。7:最后拌匀就是这样子,每片榆钱上都要粘上面粉。拌好的榆钱放在铺了屉布的蒸笼里。蒸锅里加些水,烧开以后把蒸笼放上去盖上盖子蒸十分钟即可。8:蒸好以后趁热用铲子把榆钱饭扒拉散开。把葱末蒜末放在碗里。然后加入25克酱油、15克蚝油和20克醋拌匀成为料汁。蒸好的榆钱饭盛入盘中或是碗中,浇上料汁,爱吃辣的再浇点辣椒油拌匀即可开吃。
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