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宫保鸡丁的做法?
1、做法：第一步：鸡胸肉洗干净，切成方形小丁，加入酱油腌制15分钟左右。第二步：大葱洗净，切成段，姜切成末儿，蒜切成末儿，辣椒切成小块状。
2、宫保鸡丁 主料：鸡胸肉、花生米、葱、干辣椒，花椒。做法：小火，冷锅冷油，放入花生米，不断的翻炒，炒熟后捞出来控油备用。干辣椒、葱分别切成小段。鸡胸肉切成大厚片，用刀背拍松，再改刀切成小丁。
3、正宗宫保鸡丁的做法如下：材料/工具：鸡胸肉1块、黄瓜半根、胡萝卜半根、大葱半根、花生米1大把、干红辣椒5个、食用油适量、花椒适量、盐适量、生抽1勺、香醋1勺、红薯淀粉少许、炒锅、铲子、碗、盘子。
宫保鸡丁的做法。
鸡胸肉切1cm大小的丁，加入盐(1/2茶匙)，料酒和干淀粉搅拌均匀后，腌制5分钟。葱切成比鸡丁稍微小点的粒，葱姜切成末。青红椒切粒。
宫保鸡丁 主料：鸡胸肉、花生米、葱、干辣椒，花椒。做法：小火，冷锅冷油，放入花生米，不断的翻炒，炒熟后捞出来控油备用。干辣椒、葱分别切成小段。鸡胸肉切成大厚片，用刀背拍松，再改刀切成小丁。
宫保鸡丁制作方法及配料：主料：鸡胸肉1块、黄瓜半根、胡萝卜半根、大葱半根、花生米1大把。辅料：干红辣椒5个、食用油适量、花椒适量、盐适量、生抽1勺、香醋1勺、红薯淀粉少许。
将鸡腿清洗干净，刮掉骨头，将鸡腿切成条状后用刀切成丁。制作洋葱姜水，在碗里加入适量的水，然后加入大蒜和姜片，挤出里面的汁液。
补肾吃猪肝
1、不能。猪肝功效主要是补肝、明目、补血。用于血虚萎黄、夜盲、目赤、浮肿、脚气等症。
2、第二个猪肝粥：猪肝100～150克，大米100克。先将猪肝洗净切碎，与大米一同入锅，加水1000克及葱、姜、油、盐各适量，先用旺火烧开，再转用文火熬煮成稀粥。此方具有益血补肝、明目的功效，适用于血虚萎黄、贫血等症。
3、不能。猪肝功效主要是补肝、明目、补血。 用于血虚萎黄、夜盲、目赤、浮肿、脚气等症。猪肝味甘、苦，性温，归肝经；有补肝、明目、养血的功效；用于血虚萎黄、夜盲、目赤、浮肿、脚气等症。
4、适量食用动物肝脏。“吃啥补啥”在民间广泛流传，对于补肾而言，确有“以脏养脏”之说，动物肝脏含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和一些微量元素，既有滋养肾脏之效，也有强健之效。例如：猪腰子、猪肝、鸡肝、鸭肝等等。
5、猪肝主要补血，猪腰补肾。猪腰子具有补肾气、通膀胱、消积滞、止消渴之功效。可用于治疗肾虚腰痛、水肿、耳聋等症。猪肝：补肝明目，养血。用于血虚萎黄、夜盲、目赤、浮肿、脚气等症。
6、常吃肝，有补血的功效。只要不去吃那些“问题”肉，是没有什么不好的地方的。它内中的毒素一般在制作的过程中就会被分解掉的，如：蒸，煮，卤，等高温里会慢慢的被分解的。最主要是一次不要吃的多。
宫保鸡丁怎么做?
宫保鸡丁 主料：鸡胸肉、花生米、葱、干辣椒，花椒。做法：小火，冷锅冷油，放入花生米，不断的翻炒，炒熟后捞出来控油备用。干辣椒、葱分别切成小段。鸡胸肉切成大厚片，用刀背拍松，再改刀切成小丁。
宫保汁的调制，碗中加少许盐 、鸡粉、 胡椒粉、三勺香醋、 一勺生抽 、半勺老抽、两勺半糖。再加两勺水稀释一下，放进去半勺淀粉搅匀好挂汁。油温四成热时，倒入鸡丁快速地滑散。
将鸡肉清洗干净后用刀背将鸡肉拍松，然后去骨切成小块，大家在选取鸡子的时候要选取仔公鸡，因为其肉嫩，鲜味十足。将鸡肉放入碗中，倒入料酒、淀粉、酱油、食盐进行腌制。
宫保鸡丁的做法如下：材料：鸡胸肉200克、花生米少许、胡萝卜少许、玉米油适量、黄瓜少许、香菇少许、海鲜菇少许、盐少许、鸡精少许、胡椒粉少许、淀粉少许、酱油少许。
宫保鸡丁怎么做
1、将鸡腿清洗干净，刮掉骨头，将鸡腿切成条状后用刀切成丁。制作洋葱姜水，在碗里加入适量的水，然后加入大蒜和姜片，挤出里面的汁液。
2、宫保鸡丁制作方法及配料：主料：鸡胸肉1块、黄瓜半根、胡萝卜半根、大葱半根、花生米1大把。辅料：干红辣椒5个、食用油适量、花椒适量、盐适量、生抽1勺、香醋1勺、红薯淀粉少许。
3、宫保鸡丁 〖用料〗鸡腿肉150g、淀粉25g、酱油5g、料酒5g、水淀粉10g、醋30g、盐1g、酱油1g、白胡椒粉 1g、白糖20g、大葱30g、独蒜5g、老姜3g、干辣椒15g、花椒1g、花生米35g。
宫保鸡丁的做法
1、鸡肉我们选择了两个大鸡腿，用剪刀把鸡腿骨剔除，鸡腿肉更香嫩，也可以选择鸡胸肉。去骨后先把鸡肉切长条，再改刀切成鸡肉丁。
2、正宗宫保鸡丁的做法如下：材料/工具：鸡胸肉1块、黄瓜半根、胡萝卜半根、大葱半根、花生米1大把、干红辣椒5个、食用油适量、花椒适量、盐适量、生抽1勺、香醋1勺、红薯淀粉少许、炒锅、铲子、碗、盘子。
3、宫保鸡丁的制作方法如下：材料准备：鸡胸肉250g，胡萝卜100g，黄瓜100g，花生50g等。将鸡胸肉切成约一寸的大小。加入5g酱油，10g料酒，水淀粉，胡椒粉、花生油、盐少许，并搅拌均匀。
4、鸡胸肉300克、花生米50克、葱60克、姜一小块、蒜适量、花椒十几粒、干辣椒几个、辣椒面少许、食用油适量、蛋清半只、料酒1小勺、玉米淀粉适量、盐1小勺、糖4勺、香醋3勺、酱油2勺、鸡精1小勺、香油几滴。
5、宫保鸡丁 主料：鸡胸肉、花生米、葱、干辣椒，花椒。做法：小火，冷锅冷油，放入花生米，不断的翻炒，炒熟后捞出来控油备用。干辣椒、葱分别切成小段。鸡胸肉切成大厚片，用刀背拍松，再改刀切成小丁。
