大家好，如果您还对测一测你的抑郁程度不太了解，没有关系，今天就由本站为大家分享测一测你的抑郁程度的知识，包括测一测你的抑郁程度10题的问题都会给大家分析到，还望可以解决大家的问题，下面我们就开始吧！
测一测你的抑郁程度10题 10道题测你有没有抑郁
抑郁症是现在比较高发的一种精面的疾病，特别是一些年轻人，由于生活的压力，更容易患上抑郁症。如果你觉得你自己的精神有问题了的话，那可以通过抑郁症的题目测试一下。我给大家准备了测一测你的抑郁程度10题，做完这10道题测你有没有抑郁还是很准的。想了解的朋友们快来做一下吧！
测一测你的抑郁程度10题1、你在生活中，笑多还是哭多？
笑多→2
哭多→4
差不多→3
2、你对精神疾病是什么感觉呢？
恐惧→4
平常心对待→3
没有感觉→6
3、你会经常同情身边的人吗？
很经常→4
偶尔会→7
并不会→5
4、你什么时候最在意别人对你的看法呢？
成功的时候→6
失败的时候→7
任何时候→8
5、你什么时候最在意别人的成功呢？
自己成功的时候→7
自己失败的时候→8
任何时候→6
6、你觉得自己能够比谁优秀呢？
任何人→9
比身边人→7
比父母→10
7、你敢大声和说话吗？
当然敢→8
偶尔敢→10
并不敢→9
8、你什么时候最害怕父母呢？
犯错的时候→9
任何时候→A
没有怕过→10
9、你会为了朋友出头吗？
会的→C
不会的→B
不好说→10
10、太在意别人的时候，你什么感觉呢？
不开心→B
很开心→C
看情况→D
10道题测你有没有抑郁1.你希望自己能够活到几岁？
30岁——2
50岁——3
80岁——4
2.你是否经常觉得自己前途渺茫？
是的——4
不是——3
3.你对于婚姻的看法是？
人生坟墓——5
希望丁克——4
顺其自然——6
4.最近是否觉得做任何事都失去了动力？
是的——6
不是——5
偶尔——8
5.你对于理想的看法是？
现在还没有理想——6
有，但能力赶不上野心——7
不需要有——8
为理想奋斗中——9
6.喜欢什么样的天气？
晴天——8
雨天——7
阴天——9
7.你对于爱情的看法是？
不抱希望——10
满怀期待——8
顺其自然——9
8.你觉得自己运气好吗？
不错——9
很差——10
一般般——9
9.认为自己的生命毫无价值？
是的——C
不是——A
10.经常会想事情到失眠吗？
是的——D
不是——B
A.抑郁程度：几乎没有
你其实不算是一个特别悲观的人，只是偶尔会情绪化，但偶尔的丧并不会停留太长的时间，你对生活还是怀有希望与憧憬的。
测一测你的抑郁程度免费(测你内心的抑郁程度到啥地步)
心理测试：三种窗帘，哪一种最心理测试：三种窗帘，哪一种最实用？
这两天，有一个消息火遍了全网，抑郁症再次成为了大家口中的焦点，一个妙龄少女，一段伤心往事，这是多么值得悲伤的一件事，内心很痛苦，抑郁症成了热点话题，你内心的抑郁程度到了什么地步呢？很多人也都在怀疑着做一个心理测试吧，下面有三种窗帘，你觉得哪一种最实用呢？别犹豫，选出你的第一答案，测一测你内心的抑郁程度？
A、
B、
C、
选择A
你内心的抑郁程度80%
很不幸，截止目前为止，你内心的抑郁程度已经很高了，达到了一个节点，内心压力很大很痛苦，虽然表面上像平常人一样，没有什么区别，一旦悲伤袭来，一旦钻入牛角尖之中，会形成一个巨大的问题，会让你变得痛苦，变得压力很大，靠一个人是无法调节的，现在的你始终都绷着一根弦，始终都不开心，一定要学会寻找自己的突破口，多多跟别人交流，才能真正的走出来！
选择B
你内心的抑郁程度50%
进入社会，成为一个独立的人，你内心的压力很大，有很多难题，靠自己一个人，要承受特别多，在这中间不是那么简单，必须要变得强大，对自己的要求很高，你是一个十全十美，追求幸福的人，注定要付出更多，要经历更多，所以你见多识广，见识了很多社会的黑暗面，抑郁程度达到了50%，已经挺高的，一定要学会自我调节，学会倾诉，学会发泄，你的人生才能更完美，才能拥有更多！
选择C
你的抑郁程度10%
恭喜你，你是一个特别开朗特别活泼的人，你的抑郁程度只占了10%，是一个特别开明的人，喜欢交朋友，喜欢玩喜欢闹，热情开朗，积极阳光，是大家的开心果，你的抑郁程度几乎没有，是一个内心很积极向上的人，未来拥有无限可能，生活过的五彩缤纷，这是你的幸福，更是你自我的调节，你的适应能力很强大，才有了坚强的内心，这是一种好现象！
此心理测试仅供参考，人的命运要靠自己掌握，这只是帮你更加了解你自己，一切还要靠自己，希望你未来成功，创造属于自己的富贵，每一天开心、快乐、幸福。
实用？测你内心的抑郁程度到啥地步
心理测试:测一测你的抑郁程度
心理测试：测一测你的抑郁程度
心理测试是一种比较先进的测试方法，它是指通过一系列手段，将人的某些心理特征数量化，来衡量个体心理因素水平和个体心理差异差异的一种科学测量方法。以下是我精心整理的心理测试：测一测你的抑郁程度，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
1.0、我没觉得悲伤。
1、我感到悲伤。
2、我一直感到悲伤，没法儿摆脱这种感觉。
3、我这么悲伤、不快乐,我都顶不住了。
2.0、我对将来并不特别感到泄气。
1、我对将来感到泄气。
2、我感到没有盼头。
3、我感到将来没有希望,情况也不可能改善。
3.0、我不觉得自己是一个失败者。
1、我觉得自己比一般人要失败。
2、回首往事,我发现我的人生充满失败。
3、我感觉我是一个彻底失败的人。
4.0、我像过去一样对事情感到满意。
1、我不像过去那样欣赏事物。
2、我不再对事情真正感到满意。
3、我对什么事情都不满意,甚至感到烦躁。
5.0、我没觉得有什么特别的负罪感。
1、好多时候我有一种负罪感。
2、我大部分时间感到有一种负罪感。
3、我一直有一种负罪感。
6.0、我没有觉得我正受到惩罚。
1、我感到自己或许受到了惩罚。
2、我期望受到惩罚。
3、我觉得自己正受到惩罚。
7.0、我不对自己感到失望。
1、我对自己感到失望。
2、我讨厌我自己。
3、我恨我自己。
8.0、我没觉得自己比其他人更糟。
1、我因为自己的弱点和错误而对自己提出批评。
2、我一直因为自己犯下的错误而责备自己。
3、我为发生的所有坏事情而责备自己。
9.0、我压根儿就没有想过要杀掉自己。
1、我曾经想过要杀掉自己,但是没有实施。
2、我愿意杀掉自己。
3、只要一有机会我就杀掉自己。
10.0、我不再像过去那样哭泣了。
1、我现在比过去哭得要多。
2、我现在总是哭。3我过去还能哭,但是现在想哭也哭不出来了。
11.0、我不再像过去那样容易被激怒了。
1、我比过去稍稍容易被激怒。
2、很多时候我很苦恼或恼怒。
3、现在我一直感觉很恼怒。
12.0、我一直没有对别人失去兴趣。
1、我不像过去那样对别人有兴趣了。
2、我对别人基本上失去了兴趣。
3、我对别人完全失去了兴趣。
13.0、我像过去那样做出决定。
1、和过去比,我现在总是推迟做决定。
2、和过去比,我现在做起决定来更加困难了。
3、我不再能够做出决定。
14.0、我没觉得自己比过去看起来更糟。
1、我担心我看起来老了,不再吸引人了。
2、我感到自己的形象老是在变化,已经变得不再吸引人了。
3、我相信我很丑陋。
15.0、我可以和过去一样工作得很好。
1、需要加倍努力我才能够开始工作。
2、我需要费很大的劲才能做成一件事。
3、我什么工作也干不了了。
16.0、我和过去一样能睡。
1、我不像过去那样能睡。
2、我比过去要早醒1—2个小时,而且很难再入睡。
3、我比过去要早醒好几个小时,而且没法儿再入睡。
17.0、我和过去一样不知疲倦。
1、我比过去更容易疲劳。
2、我几乎做任何事情都容易疲劳。
3、我很疲劳,什么也做不了。
180、我的胃口和过去一样好。
1、我的胃口没有过去好。
2、我的胃口现在更糟了。
3、我一点胃口也没有。
19.0、最近,我的体重没有怎么减轻。
1、我的体重已经减轻了五磅多了。
2、我的体重已经减轻了十磅多了。
3、我的体重已经减轻了十五磅多了。
20.0、我和过去一样并不担心自己的健康。
1、我为自己身体出现的问题感到担心,如腰酸背痛、胃烧、便秘。
2、我很担心自己身体出现的问题,很难再想别的事了。
3、我非常担心自己身体出现的问题,根本顾不上别的`事了。
21.0、我对性的兴趣依然不减。
1、我不像过去那样对性那么有兴趣了。
2、我现在对性很少有兴趣了。
3、我对性完全失去了兴趣。
抑郁清单解释分析
总分抑郁程度(0=0分,1=1分,2=2分,3=3分)
1—10、可以认为是正常的
11—16、轻度情绪紊乱
17—20、临床临界抑郁
21—30、中度抑郁
31—40、严重抑郁
40以上、极端抑郁
分析你的测试结果
在准备回答问题时，仔细阅读每一项，圈出最能反映你最近几天状况的项目。注意在二十一个问题中，每一项里只能圈出一个。如果不止一项都能反映你的感觉，那就圈出数目大的那个。如果还有疑问，那就猜一个最合适的。每一个问题都要回答。别管结果，这是你迈向情绪改进的第一步。
答完测试题后，把二十一个问题中每一个所得的分数加起来就是你的总得分。由于每道题的最高得分是三分，所以你最高可以得六十三分(这意味着二十一道题中的每一道题你都选三分项)。而每一道题的最低得分是零分，所以你最低得分将是零分(这意味着每一道题你都选零分项)。如果分数总是在17分以上，那你可能就需要专业治疗了。
经过上面的测试，你是不是对自己是否具有抑郁倾向有了更加深刻的了解，虽然只是一个简单的测试，也许不具有特别大的科学依据，但是却能反映出你的情绪。
;文章到此结束，如果本次分享的测一测你的抑郁程度和测一测你的抑郁程度10题的问题解决了您的问题，那么我们由衷的感到高兴！
