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怎么知道自己怀孕了 4个方法判断你是否怀孕
大家都知道如果刚刚怀孕，凭感觉是感觉不出来的，如果想尽快知道是否怀孕可以借用一些办法来判断。判断是否怀孕有许多的方法，不同方法需要的时间是不相同的，一般情况下说一个月或停经后7~10天检测都是为了效果更准确。最常见的检测早孕的方法主要有血HCG检测、B超检查、基础体温检查、早孕试纸检查这几种。
1、验血(HCG)测试
验血(HCG)是最早知道怀孕结果的。可以在同房后10天左右做血HCG检查明确诊断是否怀孕。
2、B型检查
用B超诊断怀孕是最正确可靠的方法。当月经过期一周后，通过B型检查，在B型超声波屏上就可显示出子宫内有圆形的光环，又称妊娠环，环内的暗区为羊水，其中还可见有节律的胎心搏动。
3、基础体温测定
有的妇女为了避孕或因有不孕症而欲孕的需要，每天早晨醒后可测量体温，这时的体温称为基础体温。一般排卵前体温在36.5度以下，排卵后体温上升0.3-0.5度，并相持12-16天，平均达14天，基础体温的高温曲线如果超过18天，就可以诊断已经妊娠。
4、早孕试纸测试
一般怀孕可在停经一个月后可以测出来，但有时因为多种因素，有些女性会迟一点，如在试纸测试阴性，建议可做验血测试。专家提醒：早孕试纸的正确测试率差异很大，从50%至98%不等，所以不可轻信早孕试纸的检查结果。早孕试纸怀孕自测的工作原理是检测HCG值，即人体绒毛膜促性腺激素的值。而过早检查的话，由于体内的量少，是不易检测出的，直到10天至14天才日益明显。使用早孕试纸进行检测的时间约在性行为后14天左右，可以自尿液中检验出是否有怀孕。最佳的早孕测试时间是***卵子相遇后18天。
怎样判断自己是不是怀孕了
现在很多的女性在自己怀孕初期不知道怎么检查，还是像平时一样不太注意，其实这样是非常危险的，稍出意外就会引起流产，对母体有着很大的伤害。该怎样判断自己是不是怀孕了呢。
判断怀孕的方法
看排卵期性生活史和停经史：夫妻双方身体健康，没有采取任何避孕措施，在排卵期前后有正常的性生活史，平时月经周期正常，突然出现5天以上的停经，就有可能怀孕了。
无故出现恶心、呕吐：排除了急性肝炎、胃肠炎、胰腺炎等疾病，在停经之后，出现恶心、呕吐，早晨加重，伴有头晕、四肢乏力、食欲不振、嗜睡等症状，一般是早孕反应。
嗜睡、食欲减退：出现这种情况也可能是怀孕的早期症状，怀孕以后，人体自然就会分泌黄体酮激素，保护新生的生命。黄体酮是一种天然的孕激素，黄体分泌这种激素有抑制兴奋的作用，所以很多时候早孕的妈妈就会感到容易疲倦，经常乏力贪睡，而且这个时候经常没有胃口，会出现食欲减退的症状。
乳房胀痛：怀孕以后经常感觉到乳房肿胀，触碰会有痛感，而且经常还会有瘙痒伴随。这是因为怀孕以后，身体分泌大量的雌性激素、孕激素，这些激素分泌都在为怀孕做准备，并且会让乳腺增生、充血，为储存乳汁打下基础。乳腺充血就会让人感觉肿胀，不舒服，同时一般都还会伴有乳晕的加深和乳头的突出。
小便变化：停经50—90天之内，发生小便次数增多，这是子宫增大而压迫了膀胱引起的症状。这种情况与泌尿系感染不同，没有尿痛、发热等表现。
基础体温增加：正常情况下，育龄女性的基础体温是月经自来潮到中期（下次月经前2周）低体温、之后高体温（比前段体温约升高0.4摄氏度左右）的典型双向型体温，如果后段时间的体温一直处于高温相，并超过21天月经仍不来潮，则可是早孕表现。这是衡量怀孕与否的重要标志。
医院检查：有些人只根据尿妊娠试验阳性就肯定自己怀孕了，拒绝阴道检查，这样是很危险的。因为宫外孕虽尿妊娠试验阳性，受孕卵却不在子宫里，随着胚胎发育若出现破裂出血，将会危及生命。
怀孕初期注意事项
怀孕前3个月避免或减少性生活，因为在早孕期胎盘和孕妇母体的子宫壁连接还不太紧密，如果性生活不当，可能会引起子宫收缩造成流产的可能性。因此，怀孕前3个月是容易发生流产的时期，尤其是有流产高风险的孕妇。此外，怀孕早期不当的性生活还可能引起阴道感染，这是有的医生建议你避免怀孕早期性生活的另外一个原因。
点滴出血是轻微的阴道出血，类似于月经初期或末期的出血量。阴道出血颜色可能呈粉色、红色或褐色(血干后的颜色)。而阴道出血可以是比较多的出血，甚至大量出血。如果阴道出血情况很严重，或伴有剧烈疼痛，无法马上去急诊就医。
妊娠期糖尿病注意水果的摄入很多孕妇在怀孕早期什么都不想吃，只是大量地摄入水果。这一点要特别注意，因为水果里面含有很高的糖分致妊娠期糖代谢异常，妊娠期糖尿病的发生。有研究表示，发生妊娠期糖尿病的病人，一大部分都是在诊断了妊娠期糖尿病之前存在饮食的不合理，主要是大量含糖食物的摄入。比如说糕点、水果或者是含糖分的饮料。爱吃水果可以，但是量一定要控制。
怀孕初期营养膳食
因常有恶心、呕吐、胃酸多等现象，应注意吃易消化、少油腻、富有营养的食物。这个时期，需要多休息，不要不吃东西，吃清淡的，多吃蔬菜水果，豆类及其制品，鱼类，鸡蛋，奶类等，多喝水，如果早孕反应剧烈，需要去医院看医生。
在日常饮食方面要注意总热量不要摄入太多。问题较多的是孕妇营养过剩，再加上食物的不平衡，导致孕妇出现糖代谢异常。在医院监测发现，妊娠期糖尿病近几年逐渐上升。轻型糖耐量受损的压力也在增高。这两种已经占到了8％。其实这些可以预防，就是要进行合理的饮食。胎儿是需要一定营养、热量，但是胎儿在早期需要的热量很少。
怀孕初期皮肤会变得粗糙、敏感，这是皮脂腺分泌失调所致。所以，不必乱抹药或者更换化妆品。如果情况不是特别糟糕，不必求医，也不必着急，仍可用以往的化妆方法。值得注意的是，要经常洗脸，保持脸部清洁，充分休息，摄取适当的营养，到了第5个月，一切都会好转。
怎么判断自己是否怀孕了
因为我国性教育的缺乏，不少年轻人对于怎么判断是否了都没有常识，那么怎么判断是否了呢？下面为您总结了一些怀孕早期的表现，教您怎么判断是否怀孕了，看看吧。
怎么判断自己是否怀孕了？
怀孕1—12周之间称为早期怀孕。确定是否有早期怀孕很重要，一来可以及早采取措施保护胎儿的。二来如不需要生育时可以早一点作人工流产，减轻的痛苦。三来还可以及早发现宫外孕，防止发生意外。
有过生育经验的妇女，多数能够较早地断定自己是否怀孕，初婚妇女或从未生育的妇女，一般缺乏这方面的经验。妇女怀孕后，身体内发生一系列生理变化，怀孕早期的变化大约有以下几个方面：
1、停经
停经是怀孕早期的最早、最重要的“信号”。凡是月经周期一向正常的已婚育龄妇女，如果月经过期超过10天以上，就应考虑到有怀孕的可能，如停经超过2周以上就需要到医院检查原因。
当然妇女常常因环境变化和精神上受到***而引起停经或月经推迟，年轻妇女和更年期妇女也往往出现月经不调，所以停经未必就是怀孕。
2、早孕反应
多数妇女怀孕6周以后可出现头晕、乏力、嗜睡、唾液分泌增多、食欲不振、等现象，呕吐多在清晨或空腹时发生。有些特别喜好吃酸性和生冷食物。上述这些现象称为早孕反应，多在怀孕后12周左右自行消失。少数人的早孕反应比较严重，持续时间也较长。当然食欲改变、也可能是胃部所致。
3、排尿增多
怀孕8周以后，可能有排尿次数增多的现象，这是由于子宫增大后压迫和***膀胱引起的。怀孕12周以后，子宫超出盆腔，膀胱不再受压迫和***，尿频症状自行缓解。小便次数增多可能是泌尿道感染引起的。
4、***变化
怀孕后，在雌激素和孕激素的共同***下，于第8周起，***逐渐长大，***和乳晕部颜色加深，***周围有深褐色结节等现象，12周以后还会有少许清水样乳汁分泌。
5、体温变化
测量基础体温的妇女可以由此知道早期怀孕。妇女正常的基础体温呈双向曲线，即排卵前较低，排卵后升高，如月经到期未来潮，体温升高后不再下降，并保持在18天以上，这时表示已经怀孕。
所以说，已婚妇女出现上述这些变化仅仅表示有早孕的可能，但也不一定是怀孕，故需要到医院作进一步检查。
做什么检查可诊断怀孕？
1、尿液检查
孕早期的妇女，由于胚胎的绒毛细胞能够产生一种内分泌素，叫做绒毛膜促性腺激素，这种激素进入孕妇的血液中，并随小便排出，所以只要测定尿液中有无绒毛膜促性腺激素，就可以确定是否怀孕。测定时只要一滴尿液3分钟内就可以作出诊断，准确率在95%以为。一般在月经过期11－15天就可以做上述检查。
怀孕后绒毛膜促性腺激素升高，并通过尿液排出体外，这就是早早孕试纸和医院检查的原理。它的准确性在90%以上，而且能够在受孕后2周就检查出来。如果等到妊娠4周以后再做检查，结果就更加可靠。如果在家自己测试，最好采用晨尿，这样准确率更高。
2、放射免疫
近年来还采用了放射免疫方法来检查有无怀孕。这种方法是利用放射性同位素来测定血液中有无微量的绒毛膜促性腺激素，在停经后4－5天就可以诊断是否怀孕。
3、妇科检查
在检查中，医生会发现子宫开始变大，宫颈及子宫下段变软，***黏膜颜色变深等。受孕后2周的女性做此种检查，准确性近百分之百。怀孕以后，宫颈的颜色会从原来的红色变成暗紫色，宫颈和子宫之间变得特别柔软。通过妇科检查，观察宫颈变化就能判断是否怀孕。
4、B超检查
一般在妊娠早期做B超，主要为了明确是否宫内正常妊娠。妊娠第4周时B超还看不清妊娠迹象。第5周就可见小胎囊，胎囊约占不到宫腔的1/4，或可见胎芽。若到了第6周除了胎囊，还可见胎芽及胎心。
怎么判断自己是否怀孕了，做什么检查可诊断怀孕，以上就是为您总结的内容，供参考。
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