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做粽子的原料(做粽子的原料有哪些)

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一、制作咸粽子要什么材料

咸肉粽选用五花肉、糯米、绿豆为主原料制作的粽子。咸肉粽是汉族传统小吃,端午节食俗。外层粽叶以大量清水刷洗,糯米口感绵密软嫩,内馅用上选的五花肉,经过腌浸的程序,与生米、绿豆包里起来入水煮熟而得。咸肉粽子气味郁香,油润适口,是一款口味独特的甜品。

做粽子的原料(做粽子的原料有哪些)

主料:糯米1000克,小苏打10克,五花肉400克,粽叶1把

辅料:盐12克,酱油1汤匙,生抽3汤匙,蚝油1汤匙,香油1/4汤匙,黑胡椒粉1/2茶匙,料酒2汤匙,五香粉1/2茶匙,水适量,棉线适量

1.准备食材:糯米、去皮的五花肉、粽叶、小苏打。

2.用清水淘洗两遍,将水滗出去,重新加入清水浸过糯米3厘米以上,将糯米浸泡一夜。

4.切好的五花肉放入容器中,加入调料(辅料里面除水和棉线以外的料全部加入,盐只放2克)。

5.抓匀提前腌制一晚,天热要入冰箱冷藏腌制。

6.用小刷子将粽叶一片一片刷净后放开水中煮5分钟,捞出待用。

8.小苏打放入碗内,加少许水融解成苏打水。

9.将沥干水的糯米重新倒入泡米的盆内,加入苏打水和10克盐。

11.取一片粽叶卷成一个圆锥状(叶片比较窄的要用两片重叠再稍微错开一点以便增加叶片宽度),注意尖部要紧闭,以防漏米。

12.用勺子往圆锥状的筒中舀入1汤匙糯米并用筷子捅一桶。

14.再盖上一层糯米,九分满即可。

15.左手虎口处握住锥形,右手将上层糯米用手指稍微压平,然后将多余的叶子翻折下来包住米,随即用手将叶子的两侧捏下去,之后的粽叶尾端向一侧折叠,然后绑上棉线。

16.包好的粽子放入电高压锅,加水与粽子平行或淹没过粽子1厘米左右。

17.盖紧盖子,接通电源后按蹄筋键(系统自动显示时间为40分钟)开始煮粽子,听到高压锅发出"滴滴滴"提示音后表明时间已到,粽子已煮好。即可切断电源,继续焖半小时后再开盖取出,也可以焖几个小时等粽子凉了再出锅。

二、做粽子需要什么材料

1、粽的主要材料是稻米、馅料和箬叶(或柊叶)等。由于各地饮食习惯的不同,粽子形成了南北风味;从口味上分,粽子有咸粽和甜粽两大类。

2、食粽的风俗,千百年来每年农历五月初五的端午节,中国百姓家家都要浸糯米、洗粽叶、包粽子。粽子作为中国历史文化积淀最深厚的传统食品之一,传播亦甚远。

3、粽子,即粽籺,是籺的一种,又称“角黍”、“筒粽”,由粽叶包裹糯米蒸制而成,是中华民族传统节庆食物之一。

4、“竹叶粽”:“取竹叶裹白糯米粽煮之,尖有如生切菱角。”

5、“艾香粽”:“糯米淘净,夹枣、栗、绿豆,以艾叶浸米裹,入锅煮。”

6、“甜茶粽”:“取真武山优质甜茶取汁用来制作粽子,其粽子色泽金黄油亮,入口润滑细嫩,柔软”

7、粘稠,齿颊留香,回味甘甜,去腻消食,营养丰富”

8、“腊肉香肠粽”:“腊肉香肠包的小粽,入口就有过年团圆的气息。”

9、“薄荷香粽”:“薄荷水浸米先蒸软,拌洋糖,用箬裹作小粽,再煮。”

10、“豆沙粽”:“豆沙、糖、脂油丁包小粽煮。”

11、“莲子粽”:“去皮心,拌洋糖,包小粽。”

12、“火腿粽”:“入火腿块包粽,火腿要金华者,精肥适均。又,肉丁包粽亦可。”

13、“蛋黄粽”:“中间一个蛋黄,蛋黄必须采用上好鸡蛋,入口甜咸而不反感。”

14、参考资料来源百度百科-粽子(节庆食物)

三、做粽子的材料有哪些

1、到了端午节很多家庭就会开始包粽子吃,现在大家的家庭条件好了,所以平时想吃粽子的时候,随时随地都可以包,包粽子的材料有很多,根据自己的喜好来选择搭配就可以了,很多人觉得包粽子非常难,自己怎么都学不会,其实只要掌握技巧还是非常容易包的,下面就跟着来看一下做粽子的材料有哪些?

2、想要包粽子就需要准备粽叶,粽绳,粽米以及粽子馅料,粽叶到市面上购买就可以了,粽绳可以用各种野草叶子来捆绑粽子,可以避免在加热过程中出现松散情况,一定不要用塑料绳捆扎,粽米一般都是糯米,包完以后才能够有香糯的感觉,粽子的馅料可以准备绿豆沙,红豆沙,香肠,叉烧肉,鸭肉丁,咸肉,咸蛋黄,香菇,猪肉,白砂糖,蜜枣等等,喜欢吃什么都可以适当的加一些,能够让口味变得更加丰富。

3、包粽子首先就需要选择粽叶,粽叶越宽越好,先把粽叶放到水里面浸泡一下以后使用,一般都是提前一天来做这个步骤,然后再把水分滤干,如果是第1次包粽子那么一定要选择粽叶比较宽的,这样才能更好的上手,粽米一定要选择纯糯米的,然后再准备好绑粽子的棉线,清洗一下,包粽子使用的线,最好使用棉线或者是草绳,如果选择塑料的包装袋,对身体健康就会造成损害,然后就可以把粽叶卷成一个圆锥形,把馅料放到里面,一直填满为止,一定要压得紧实一些,压的越紧,包出来的粽子形状就会越好看,否则会有比较烂的情况出现,然后就按照螺旋的手法开始,从粽叶的另一端往下卷起来,留一些尾巴,最后把全部的地方卷起来,用大拇指进行按压,按住以后再对折过来,用线把它捆好成10字形,捆好以后就不会再散开来,最好能够绑得紧一些。

4、适当的吃一些粽子可以补充的营养物质还是非常丰富的,因为它的原材料是糯米,所以补中益气,健脾暖胃的效果还是非常不错的,里面含有不饱和脂肪酸,b族维生素,淀粉质以及纤维素,蛋白质含量比较少,钙含量虽然非常高,但是因为不含有维生素a,所以被人体吸收的就很少。

5、粽子需要把糯米和各种馅料搭配在一起做,这样可以让营养更加全面,如果是红枣馅,那么就可以补充身体所需要的钙质,铁元素,维生素p,b族维生素,维生素a以及维生素c,可以让糯米里面的钙质被更好的吸收,如果吃的是花生馅,就可以补充身体所需要的维生素e以及b族维生素,蛋白质,可以补充糯米里面缺少的蛋白质,如果吃豆沙馅的粽子,就能达到利尿解毒以及清热凉血作用,蛋黄馅的粽子可以补充维生素,磷脂以及蛋白质,而且味道也是相当不错的。

6、粽子一定不能和寒性蔬菜水果搭配在一起吃,像冬瓜西瓜等就要避免,因为粽子本身是比较黏腻的,吃多以后没有那么容易消化,如果再吃一些寒性的蔬菜食物,里面含有纤维成分,就会导致拉肚子以及肚子疼痛症状出现。

7、粽子也不能和寒冷的食物搭配在一起吃,会让胃肠功能变得比较弱,会影响到食物的消化,没有办法维持好的肠胃功能,所以也是需要避免的,喜欢吃粽子的人就需要注意一下。

8、粽子也不能和热量比较高的食物搭配在一起吃,本身粽子就是一种比较难以消化的食物,如果再和热量高的饮食搭配就容易让不舒服的症状出现,特别是在炎热的夏季,就会导致中暑情况出现。

9、粽子里面的馅料一般使用的都是腌制过的或者半炒过的,所以会含有非常多的钠,吃的时候一定要注意不要蘸甜辣酱或者酱油膏,以免盐分摄入过多,让身体负担变得更加严重,还容易导致下半身水分滞留而影响到正常的代谢。

10、上面给大家介绍的就是做粽子的材料有哪些,看了上面的介绍,大家应该也有了一定了解,制作粽子需要准备的材料就是上面这几种,需要认真挑选,只有原材料选得好,做出来的粽子才会更加不错,味道也可以更加鲜美,每一个人喜欢吃的粽子口味都不一样,根据自己的喜好来挑选就可以了,大家也应该注意,粽子是一种不容易消化的饮食,所以一次性不要吃得太多,否则很容易出现消化不良,会对健康造成危害。

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