老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于快速把自己弄发烧的方法和如何让自己迅速发烧的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享快速把自己弄发烧的方法以及如何让自己迅速发烧的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
怎样才能让自己发烧的简单方法
下面就是关于如何让自己快速发烧的好办法的。
一、快速发烧的十个小妙招
1、浇凉水。想要自己快速发烧的方法很多，可以使用浇凉水这个方法，这个方法适用于任何一个季节，当身体从头浇到脚一盆凉水，或许就会使得感冒病毒袭击你身体引起发烧。
2、过量运动。出去快速跑1500米，等跑到大汗淋漓时就赶快脱掉衣服，之后马上打开风扇或者空调对着吹，或许一次不会发烧，但是几次之后就会引起身体发烧。
3、打开风扇或者空调对着吹。为了使得自己快速发烧，可以在大冷天的时候打开风扇或者空调对着吹，一直吹总可以让自己感冒，让自己发烧的。
4、不停吃雪糕。打开冰箱不停吃雪糕，这样就可以增加身体的凉气，当身体寒气积聚够多的时候，就会感冒发烧。
5、打开冰箱吹寒气。脱掉衣服，打开冰箱，让冰箱寒气往身上吹，等身上寒气足够的多，这样就容易感冒，感冒之后就会引起身体发烧。
6、睡地板。直接躺在冰凉的地面上睡觉，这也是一个让自己快速发烧的方法，为了让自己发烧，不妨使用一下这个方法。
7、睡觉什么都不盖。睡觉什么都不盖，凉气钻进你的身体，这也是一种让你的身体快速感冒发烧的方法。
8、凉水洗头。凉水洗头，用风扇或者是空调来吹干，记得空调要调成冷风，这样想不感冒都不行。
9、穿的很单薄。大冷天不保暖穿的很单薄，这样也容易使得病毒入侵，从而引起身体发烧。
10、当饮食。不当饮食引起积食，也是会引起身体出现积食发烧，这就需要大量饮食，并且在日常饮食上吃很多油腻食物。
怎样能让自己快速发烧
现在是冬天，先洗一个热水澡，之后打开窗户，不盖被子或少盖被子，这样睡一个晚上，第2天绝对会发烧的，而且高于38度。
注意事项：①洗澡的水一定要足够热，最好是皮肤发红，这样才能把毛孔打开。②晚上一定要坚持住，千万不能坚持不住关上窗子盖上被子。
食物发烧。吃一些柿子（>5个）会很难受，消化不了导致发烧。吃辣椒，半瓶辣椒酱，少喝水，这样是上火导致发烧。喝一些热水再猛的喝凉水，这样会肠胃炎导致发烧。
注意事项：①会很难受，对身体特别不好。②成功机率也不大。3.一些小偏方。淋雨，这样会发烧。吃牙膏（洗衣粉），吃许多冰淇淋，胃会很难受。喝白酒等等。
发烧（fever），也称发热，是指致热原直接作用于体温调节中枢、体温中枢功能紊乱或各种原因引起的产热过多、散热减少，导致体温升高超过正常范围的情形。
每个人的正常体温略有不同，而且受时间、季节、环境、月经等因素的影响。一般认为当口腔温度高于37.5
℃，腋窝温度高于37℃，或一日之间体温相差在1℃以上，即为发烧。发烧是临床上最常见的症状，是疾病进展过程中的重要临床表现，可见于多种感染性疾病和非感染性疾病。但有时体温升高不一定都是疾病引起的，某些情况可有生理性体温升高，如剧烈运动、月经前期及妊娠期，进入高温环境或热水浴等均可使体温较平时略高，这些通过自身调节可恢复正常。
如何让自己迅速发烧
1。首先，用空调或用火哄到全身大汗淋漓（注意：一定要全身发红发烫，冒大汗），然后立即进入装满寒冷凉水的浴缸盆浴。
2。注意一定要盆浴，不能用淋浴，因为淋浴不能把全部身体同时冷却。
3。盆浴使全身完全冷却后，马上用空调或电风扇对准身体及脸部猛吹冷风（注意：主风口一定要对准脸部，特别是要“对准口腔和鼻孔”吹冷风！），然后再次进入装满寒冷凉水的浴缸盆浴。
4。完成以上三个项目，想不发烧也难。。
5。如此做必定严重危害身体健康，为了您的健康，我劝您千万不能这样做！！！！
文章分享结束，快速把自己弄发烧的方法和如何让自己迅速发烧的答案你都知道了吗？欢迎再次光临本站哦！
