在中国的五行理论中，颜色和天干地支都被视为能影响一个人的五行平衡，进而影响一个人的情绪、健康和事业。
对于2021年10月14日这一天，我们可以根据五行相生相克的原理来选择当日适宜和禁忌的颜色。
首先，这是一天的时间和干支：2021年10月14日，干支是辛丑，属于金土，而这一天对应的农历日期是九月十一。此日期对应的五行配是金生水、水旺于秋。
接下来是穿衣颜色的建议：这一天适宜的颜色主要是白色、乳白色和浅灰色。这些颜色对应的是你的水的元素，它们能增强你的表达和交流能力，使你在这一天更易于获取他人的支持和帮助。禁忌的颜色主要是红色、紫色和金属色。这些颜色虽然五行属火，但是因为火克金的关系，会可能会影响你今天的精神状态和自信，降低你获取成功的可能性。
但是以上的分析仅仅是一种参考，人的五行平衡不仅受颜色影响，还受到个人体质、情绪等多种因素的影响。
因此，建议你在选择衣物颜色时，综合考虑各种因素，以达到更好的效果。
总结一下，对于2021年10月14日这一天，建议穿白色、乳白色或浅灰色的衣物，避免穿红色、紫色和金属色的衣物。同时，也请记住在选择衣物时考虑自己的体质和情绪状态。
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