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怀孕的可以吃桂圆吗
您好，孕妇最好不要吃桂圆干。建议孕期注意营养均衡，多吃水果蔬菜，保证蛋白质等营养素的充足摄入。可以适当补充一些维生素和矿物质，对胎儿和母体的健康都有好处。还有一点就是孕期要注意保健，多休息，适当活动。并定期去正规医院做检查。
怀孕初期,昨天吃了桂圆,今天流血了
女性怀孕的十个月确实很辛苦，为了把宝宝平安健康的带到这个世界，在怀孕的过程中，会遇到好多需要考虑的事情。单单从饮食中说，吃东西之前都要考虑此种食物孕妇能不能吃，那么怀孕可以吃桂圆吗？
桂圆味干性温、有补血的作用，由于桂圆容易滋阴助火，内火旺盛的人需谨慎食用。而女性在怀孕后，内火大，如果吃桂圆过多的话，会更容易上火，导致大便干、口干舌燥、烦热心燥。桂圆补血的作用还会发生动血动胎，从而引起见红、小腹坠疼等症状，所以避免伤到胎气，怀孕应少吃桂圆，不能大量食用。
桂圆在怀孕时虽不宜多食，但是适合临产和产后的女性。因为有桂圆补血益气的功效，顺产前适量吃一些桂圆，可以给产妇增加体力。对于一些体质虚弱、头晕目眩、出虚汗的产妇，有助于生产。孕妇产后由于血液大量的流失，这时适量吃一些桂圆可以养血安神、补血益脾。
孕期可以选择一些更适合孕妇吃的水果。比如草莓、柑橘、苹果、梨、香蕉、猕猴桃、橙子等，但要适量。除了水果还要补充一些蛋白质等，孕期多休息，保持乐观的心态。
孕妇可以桂圆吗
怀孕尽量不要吃桂圆。
因为孕妇受孕后，阴血积聚，桂圆本身性温，易上火，阴虚内热的孕妇不能吃，避免导致孕妇阴虚偏盛，是大便秘结，肝火过盛以免伤及孕中胎儿。
怀孕期间吃桂圆，不仅会增添体内湿热，还会引起脾胃气机失调，引起呃逆、胃气上逆、呕吐，日久会引起流产或早产。
桂圆含有高成分的糖，吃桂圆会引起血糖过高，因此，怀孕尽量不要吃桂圆。
关于怀孕可以吃桂圆吗的内容到此结束，希望对大家有所帮助。
