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怀孕4个月注意什么事项呢,怀孕4个月注意什么事项呢图片

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怀孕4个月注意事项有哪些

导语:日渐隆起的腹部也给孕妈咪的日常生活带来不少不便。所以,孕妈咪的护理要特别注意保护腹部,那么怀孕4个月注意事项有哪些呢,我帮你罗列下吧。

怀孕4个月注意事项有哪些

1、孕期便秘:

到了孕中期,你可能会经常便秘。因此平时要多吃含纤维素的蔬菜水果,如芹菜、香蕉等;另外坚持每日做适量运动,让准爸爸陪着散散步,也可以做做广播体操。如果便秘很严重,可在医生指导下酌情采用缓泻剂,但禁用泻剂,以免引起流产或早产。

2、妊娠贫血:

孕期容易出现妊娠贫血,如果你经常感到疲劳、头晕、脸色苍白;呼吸困难、心悸,那就要注意了。一般孕中期和后期,你至少要检查2次血色素:(1)如果血色素在100g以上,可以通过食补解决:多吃富铁食物;做菜多用铁炊具烹调;多吃富叶酸食物;(2)如果低于100g,那就需要通过药物补充了。

3、第一次胎动的感觉:

绝大多数孕妈在本月能够感觉到第一次“胎动”了。这个时候的宝宝运动量不是很大,动作也不激烈,你通常觉得这个时候的胎动像鱼在游泳,或是咕噜咕噜”吐泡泡,跟胀气、肠胃蠕动或饿肚子的感觉有点像,没有经验的孕妈妈常常会分不清。如果感觉到第一次胎动,记得记录下时间哦,下次产检的时候告诉医生。

4、听胎心:

胎心、胎动是胎宝宝在向妈妈传递着健康与否的信息。从孕16周末起,你可根据自己的具体情况和医生建议(并非必要),使用专用的胎心仪,在家自行监听胎心音。正常的胎心为每分钟跳动120—160/次。如果发现胎心跳动过快、过慢或不规则,应立即就医。

5、充足睡眠:

你每天要保证8—9小时的睡眠时间,并且尽量午休。睡眠姿势以左侧卧位为最佳,用枕头把脚垫高,可帮助血液循环,注意盖好腹部,以防受凉。

怀孕4个月的护理要点

1、睡眠:保证8~9小时的睡眠时间,并且尽量要有30分钟或更多的午休时间。睡眠姿势以左侧卧位为最佳,用枕头把脚垫高,可帮助血液循环,注意盖好腹部,以防受凉。

2、衣着:以松软、宽大为宜,不穿紧束胸罩及衣裤。鞋大小要适足,底有防滑纹,不穿硬底的'高跟鞋和皮鞋。

3、居室:居住卧室要注意空气流通,用电风扇吹风时,宜用近似自然风的一档,并适可而止。

4、口腔卫生:谨慎用药,经常注意口腔卫生与适当的保健措施。

5、避免劳累:避免重活和长时间站或坐,因为增大的子宫压迫静脉回流,会造成下肢静脉曲张和痔疮。

6、保养皮肤:孕中期,皮肤色素沉着变得明显,皮肤开始粗糙失去原有的光泽,避免日光直射,每天按摩皮肤,促进皮肤血液循环。不宜涂口红、指甲油,不宜烫发和染发。

7、预防接种:因为有可能造成胎宝宝受感染,形成死胎或是危险性流产,所以必须先与医生商量,听从医生的嘱咐。

孕妇四个月了,有哪些注意事项

孕期进入第4个月后,胎儿便开始了“飞速发育”,而且从这个时候开始,胎儿也开始有很大的变化,最明显的,就是胎动早的宝宝,孕妈妈们已经能感觉到细微的胎动啦,很多孕妈都被一次胎动感动哭。

接下来,就跟着京妈一起来看看怀孕4个月的胎儿发育成什么样了,到了这个月份,孕妈应该注意些什么事项呢?

怀孕4个月的胎儿发育成什么样了?

并且胎宝宝已经能听到妈妈肚子里及外界的声音了,手脚也开始有了活动,而且胎宝宝喜欢抓握,因此做B超可能看到胎儿在抓着脐带玩,也可能在吃手,很好玩~

过了四个月,胎动早的胎宝宝,准妈妈就能慢慢感觉到胎动了。

怀孕4个月(16周末)的胎儿的各项发育指标如下:

双顶径:3.62±0.58厘米

腹围:10.32±1.92厘米

股骨长:2.10±0.51厘米

头围:12厘米

体重:约110g

身长:约16厘米

孕妈妈们也可以对照自己的B超检查结果,查看胎儿的发育情况,是否都在正常范围内,有疑问要及时咨询医生。

怀孕4个月需要注意哪些事项?

1、可以放松心情,安排一次小小的旅行

过了孕早期,胚胎就相对稳定了,胎儿就会安全很多,因此,在孕中期,准妈妈可以适当安排一次小旅行,但仍然要注意安全。

2、按时做好每次产检

从孕中期开始,每个月要做一次产检,孕4个月最重要的检查是“唐筛”,但由于准确率不是很高,若孕妈查出高风险,可以做无创,不过也不用太担心,很多唐筛高风险的孕妈最后也没事儿。

另外,还要提前咨询医院,提前预约“排畸筛查”和四维彩超。

3、开始感觉到胎动

过了4个月后,胎动早的胎儿,孕妈已经能慢慢感觉到胎动了,当躺着的时候,会有像小鱼吐泡泡“咕噜噜~”的感觉,这个时候也要多和胎宝宝说话,好好做胎教了。

4、合理补充营养、控制体重

进入孕中期后,早孕反应消失,胃口会变好,但胃口好也不能敞开了吃,要控制体重合理的增长,否则不仅容易长妊娠纹,而且胎儿过大,也不利于顺产。

但也不能为了控制体重故意不吃东西,该吃也得吃,尤其是富含钙的食物、富含铁的食物,及优质蛋白等,从孕中期开始,都需要开始增加摄入。

怀孕4个月的胎儿是不是很可爱呢,有了胎动的感觉,是不是很神奇呢,从这时候开始胎儿能听到外面的声音啦,所以要开始胎教了哦!

5.为使生产变得轻松,最好从现在开始做一些孕妇体操,但是要量力而行,千万不要过分勉强。

怀孕第4个月注意事项

孕妇在怀孕期间是非常的辛苦呢,母爱真是伟大。怀孕第4个月注意事项,以及开始进入了安全的阶段,但是还是有很多需要注意的事项,接下来准妈妈和孕妈们都要认真进行阅读了哦,那大家和我一起来看一看怀孕注意事项的一些相关资料吧。

怀孕第4个月注意事项

1、孕期便秘:到了孕中期,你可能会经常便秘。因此平时要多吃含纤维素的蔬菜水果,如芹菜、香蕉等;另外坚持每日做适量运动,让准爸爸陪着散散步,也可以做做广播体操。如果便秘很严重,可在医生指导下酌情采用缓泻剂,但禁用泻剂,以免引起流产或早产。

2、妊娠贫血:孕期容易出现妊娠贫血,如果你经常感到疲劳、头晕、脸色苍白;呼吸困难、心悸,那就要注意了。一般孕中期和后期,你至少要检查2次血色素:(1)如果血色素在100g以上,可以通过食补解决:多吃富铁食物;做菜多用铁炊具烹调;多吃富叶酸食物;(2)如果低于100g,那就需要通过药物补充了。

3、第一次胎动的感觉:绝大多数孕妈在本月能够感觉到第一次“胎动”了。这个时候的宝宝运动量不是很大,动作也不激烈,你通常觉得这个时候的胎动像鱼在游泳,或是咕噜咕噜”吐泡泡,跟胀气、肠胃蠕动或饿肚子的感觉有点像,没有经验的孕妈妈常常会分不清。如果感觉到第一次胎动,记得记录下时间哦,下次产检的时候告诉医生。

4、听胎心:胎心、胎动是胎宝宝在向妈妈传递着健康与否的信息。从孕16周末起,你可根据自己的具体情况和医生建议(并非必要),使用专用的胎心仪,在家自行监听胎心音。正常的胎心为每分钟跳动120—160/次。如果发现胎心跳动过快、过慢或不规则,应立即就医。

以上呢就是全部的关于怀孕第四个月注意事项了,哪一条引起了孕妈妈你的注意呢,小编认为孕妈妈们还是要爱惜自己的身体,珍惜爱惜这条来之不易的小生命,一定要时刻注意自己的身体情况,不要太过于都很放松,那样是没有什么好处的哦。怀孕4个月可以打掉吗?怀孕之后如果不想要这个孩子,想要拿掉一定要趁早,如果怀孕四个月了还想打掉,那么只能是去做引产,因为这个时候胎儿已经比较大了。怀孕四个月才想打掉已经比较晚,可能发生的危险也会比较多。

怀孕前70天是进行人流手术的最佳选择,因为此时还并没有发育成为胎儿,一般通过人流手术中的吸管都是可以将其吸出的,所以能够减少对女性生殖器官的伤害,手术后的恢复也是比较快的。

但是引产手术的话,一般需要住院进行手术,手术过程中可能会出现大出血、感染等情况,因此提醒大家一定要选择正规的有经验的妇科医院及医生进行手术,手术后需要休息一个月左右才能恢复!

妇科专家提醒:引产手术后还要注意预防流产不全的情况,术后半个月需要到医院接受复查,一个月内避免同房,如果想要再要孩子的话至少需要等一年的时间,患者术后身体会比较虚弱,要注意调理好身体!

怀孕四个月能打掉吗?

相当多的女性朋友在意外怀孕后都很可能会一直纠结于是打掉还是不打掉孩子这个问题上而迟迟做不了决定,以至于不仅仅错过了人流最佳时间有的甚至还延误了非常好的人流时机,有哪些危险?怀孕四个月流产后应该注意卧床休息一周左右,受术者的子宫需要一段时间才能康复,一定要注意个人卫生,避免引发发炎感染等情况,还要预防女性不孕症的出现!怀孕四个月的时候胎儿已经长到比较大的状态了,此时不仅仅胎盘已经完全形成而且胎儿骨骼和身体上的各个器官也已经清晰可见,这个时候把胎儿打掉不仅仅会非常的可惜而且还会对患者身体造成非常严重的伤害,因此已经怀孕有四个月了的女性如果不是无能为力的话在把小孩打掉还是不把小孩打掉这个问题上一定要仔细斟酌,做出理智的选择。

怀孕四个月才想打掉,只能是通过引产手术拿掉,危险系数比较高,可能出现很多问题,但是如果你坚定的想要打掉孩子的话,也需要尽快哦。

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