大家好，今天小编来为大家解答孕妇喝纯牛奶好吗这个问题，孕妇喝纯牛奶好吗每一天很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
孕妇能喝纯牛奶吗
孕妇是可以喝纯牛奶的。纯牛奶不仅是优质蛋白的来源，而且是含钙丰富的食品。每100毫升纯牛奶含钙量达120毫克，并且人体对牛奶中钙的吸收率可达40%以上。如果每天吃250毫升可获得300毫克的钙，相当于中国营养学会推荐的钙供给标准的40%，再从其它食物中摄取一定的钙，基本可以满足要求。所以，孕妇可以适量适度的喝纯牛奶，如果不过敏的现象，可以停止饮用。一切以自身的需求为主。
孕妇每天喝纯牛奶对胎儿好吗
孕妇适当的喝一些纯牛奶，对身体是有好处的，纯牛奶中含有丰富的蛋白质、矿物质、无机盐等，同时钙元素的含量也非常高，孕妇喝纯牛奶，不仅能够满足自身对营养物质的需求，提高机体免疫力，预防骨质疏松、腰膝酸软、腰腿疼等问题，也能促进胎儿的骨骼发育。不过应该注意不能空腹喝牛奶，因为牛奶里面所含的蛋白质和乳糖比较多，空腹喝牛奶，乳糖不能消化和吸收，在肠道里产生大量气体，容易刺激胃肠道引起腹胀、腹泻等。另外，需要控制体重、体脂、血糖的孕妇应该选择低脂奶、无糖奶。
营养价值
1、牛奶中富含维生素A，可以防止皮肤干燥及暗沉，使皮肤白皙，有光泽；
2、牛奶中含有大量的B2，可以促进皮肤的新陈代谢；
3、牛奶中的乳清对黑色素有消除作用，可防治多种色素沉着引起的斑痕；
4、牛奶能为皮肤提供封闭性油脂，形成薄膜以防皮肤水分蒸发，还能暂时提供水分，可保证皮肤的光滑润泽；
5、牛奶中的一些物质对中老年男子有保护作用，喝牛奶的男子身材往往比较苗条，体力充沛，高血压的患病率也较低，脑血管病的发生率也较少；
6、牛奶中的钙最容易被吸收，而且磷、钾、镁等多种矿物搭配也十分合理，孕妇应多喝牛奶，绝经期前后的中年妇女常喝牛奶可减缓骨质流失。
食用功效
1、镇静安神：睡前喝一杯牛奶可促进睡眠。
2、抑制肿瘤：牛奶和奶制品干酪中含有一种CLA的物质，能有效破坏人体内有致癌危险的自由基，并能迅速和细胞膜结合，使细胞处于防御制癌物质侵入的状态，从而起到防癌作用。而且牛奶中所含的钙能在人体肠道内有效破坏致癌物质，使其分解改变成非致癌物质，并排出体外。牛奶中所含的维生素A、维生素B2、维生素D等对胃癌和结肠癌都有一定的预防作用。
3、促进幼儿大脑发育：乳是哺乳动物出生后赖以生存发育的唯一食物，它含有适合其幼子发育所必须的全部营养素。
4、美容养颜：牛奶中的乳清对面部皱纹有消除作用，可使皮肤保持光滑滋润。
5、全面补充营养：可使动脉血管在高压时保持稳定，减少中风风险；能大大提高大脑的工作效率；能增强骨骼和牙齿，减少骨骼萎缩病的发生；使伤口更快愈合。
孕期喝纯牛奶好吗
孕妇可以喝纯牛奶吗。孕妇肯定是可以喝纯牛奶的。牛奶本身营养很丰富，含有优质蛋白和微量元素。对人体的生长发育都是有利的，对宝宝的生长发育也有利。孕妇可以喝纯牛奶，普通人也可以喝纯牛奶，孕妇最好喝孕妇奶粉，因为孕妇奶粉里面多添加了一些微量元素和叶酸，对宝宝的生长发育更有利。但是不管是什么奶，孕妇都可喝包括纯牛奶，酸奶都可以喝。孕妇的饮食建议尽量多样化，多吃蔬菜水果。多吃粗纤维的食物，多吃优质蛋白的食物。
孕晚期分娩症状注意事项：
1、假性宫缩：孕晚期准假性宫缩开始频繁出现，其特点是出现的时间无规律，程度也时强时弱，在产前2-3周内会时常出现。如果宫缩伴有较强烈的腹痛，如痛到坐立不安、工作和生活受到影响，就需要去医院就诊。
2、见红：一般见红在阵痛前的24小时出现，但也有在分娩几天前甚至1周前就反复出现见红。如果只是淡淡的血丝，量也不多，准妈妈可以留在家里观察，平时注意不要太过操劳，避免剧烈运动就可以了。如果流出鲜血，超过生理期的出血量，或者伴有腹痛的感觉，就要马上入院就诊。
3、破水：胎膜是羊水的容器包膜，一旦有破口，羊水就会流出来。如果突然破裂，破口较大，准妈妈会感到突然从阴道流出一股液体，以后持续不断，站立、向下用力（如咳嗽）会流得更多。如果破口较小，可能是经常有小股液体流出，内裤被浸湿。如果怀孕胎膜破裂，应马上平卧，并迅速赶往医院诊治。
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