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四个月宝宝能吃什么
一般来说，母亲最好在母乳喂养六个月后开始喂养婴儿。然而，由于上班或缺乳等原因，一些母亲可能无法继续母乳喂养。考虑从四个月开始为婴儿添加食品补充剂。具体情况让告诉大家。
四个月宝宝能吃什么1、鲜小米糊
配料：15克大米。
做法：将米洗净，用温水浸泡2小时。将浸泡过的米饭放入搅拌机中，加入少许水，搅拌成细米浆。将糊状米浆放入容器中。将米浆倒入奶锅中，加入约8倍的水，用小火慢慢加热，然后用勺子搅拌米浆以避免糊状。米浆煮沸后，继续煮2分钟后再食用。
营养小贴士：米糊具有健脾、健胃、清肺的功效，还具有补气、养阴、润燥的功效，有利于人体的发育和健康，可刺激人体的健康，胃液分泌，帮助消化，脂肪的吸收促进奶粉中松散柔软的小凝块的形成，使其易于消化和吸收。
2、小米粥
成份：小米、水、比例是(1:10)。
做法：将小米浸泡30分钟后，将其放入锅中煮沸。煮沸40分钟后，关火10分钟。
营养小贴士：小米粥含有丰富的营养成分，富含维生素和矿物质，如：胡萝卜素、维生素B1、B2等。蛋白质含量为8.9%，脂肪含量为3.0%，为1%-3%高于普通大米。使用小米粥应注意不要太薄。
四个月宝宝能吃辅食吗
一般来说，母亲最好在母乳喂养六个月后开始喂养婴儿。然而，由于上班或缺乳等原因，一些母亲可能无法继续母乳喂养。考虑从四个月开始为婴儿添加食品补充剂。
宝宝四个月可以吃什么鲜小米糊
配料：
大米15克
实践：
1、将米洗净，用温水浸泡2小时。
2、将浸泡过的米饭放入搅拌机中，加入少量水，搅拌成细米浆。
3、将糊状米浆放入容器中。
4、将米浆倒入奶锅中，加入约8倍的水，慢慢加热小火，同时用勺子搅拌米浆，避免糊锅。
5、将米浆煮沸后，继续煮2分钟后再食用。
影响：
米糊具有补脾，健胃，清肺的功效，还具有补气，养阴，润燥的功效。它有利于人体的发育和健康，并能刺激胃液分泌，帮助消化，吸收脂肪。它具有促进作用，还可促进奶粉中松散柔软的小凝块的形成，使其易于消化吸收。
四个月宝宝一天进食时间表主要食物：母乳或配方奶粉。
辅助食品：温水、冷水、果汁(橙汁、番茄汁、山楂水等)、蔬菜汁、鱼肝油、(维生素A、维生素D比例为3：1)。
用餐：每4小时一次。
喂食时间：
早上：6-15次母乳喂养10-15分钟，或配方奶180毫升;8点喝90毫升稀释的蔬菜汁;12点稀释新鲜橙汁或番茄汁90毫升，少许水果泥。
下午：14-15次母乳喂养10-15分钟，或配方奶180毫升;15分稀释蔬菜汁80毫升，新鲜蔬菜泥;温开水(或冷开水)16毫升，90毫升，可加白糖;18分母乳喂养10-15分钟，或配方180毫升。
晚上：22分母乳喂养10-15分钟，或配方奶180毫升;凌晨2点母乳喂养10-15分钟，或配方奶粉180毫升。
四个月宝宝添加辅食注意事项1、最好母乳喂养给宝宝6个月。世界卫生组织，美国儿科学会和英国政府卫生部建议，纯母乳喂养应至少进行6个月，6个月后，只需要为婴儿添加辅食。因为母乳可以满足六个月前包括水在内的所有营养需求。比例公式是母乳的模仿和替代品，也可以满足六个月前婴儿的营养需求。六个月是宝宝适应不同食物，不同食物结构和喂养方法的最佳时间。权威会考虑婴儿的消化系统和母乳的营养问题，因此最好让合格的母亲给宝宝喂母乳喂养6个月。
2、不要用舌头测试温度。有些妈妈担心宝宝在喂宝宝时会被烧伤，所以用舌头测试温度会导致细菌传播。成人中的许多细菌可能不会对我们造成任何伤害，但向低免疫力婴儿的传播可能会构成威胁并对健康造成危害。一般来说，在母亲准备好食物之后，应将其冷却至较低的温度，然后才能给予婴儿。
3、开始给宝宝提供食物，这样他才能正确接受它。在他的尿布中看到大块食物是正常的。但如果经常发生这种情况，那么研磨食物需要几周时间。
4、宝宝的食物应该是湿润的，所以它会更容易吞咽和消化。
5，烹调食物补充剂时，不要使用任何调味品，如盐会损害宝宝的嫩肾。
四个月的宝宝能吃什么水果1、香蕉：香蕉可以防止宝宝便秘。香蕉比较柔软，可以用勺子挤成泥，供宝宝吃。
2、Apple：苹果含有丰富的营养，胃和消化，你可以为你的宝宝蒸苹果，用勺子吃。
3、橘子：将橙子切成两半，用特制的榨汁机将它们煎炸。最好在喂食前给婴儿加入相同量的温水。但是不要给宝宝多吃，否则会生气。
4、葡萄柚：葡萄柚属于火的果实。最好将其煎成果汁然后加热到宝宝。最好在饭后半小时给宝宝喂奶。
5、猕猴桃：猕猴桃含有丰富的维生素，可以补充宝宝日常的维生素需求。你可以用小勺子舀出成熟的猕猴桃，供宝宝吃。
世界卫生组织，美国儿科学会和英国政府卫生部建议，纯母乳喂养应至少进行6个月，6个月后，只需要为婴儿添加辅食。因为母乳可以满足六个月前包括水在内的所有营养需求。六个月是宝宝适应不同食物，不同食物结构和喂养方法的最佳时间。
四个月的宝宝可以吃什么
四个月的宝宝除了奶粉，已经可以开始摄入一些其他的食物了。这个时期的宝宝特别敏感，因为还没有尝试过除了奶粉外的食物，所以喂养的时候要注意辅食的选择。我推荐几款适合的辅食吧。
1、五谷根茎类食物中，最好先由米糊或麦糊开始喂，当宝宝适应米糊后，再尝试其他的食物。
2、尽可能选用新鲜的蔬菜、水果，制成汤汁、稀释果汁喂宝宝。
3、选择有带皮的水果种类，以及受农药污染与病原感染机会较少的水果，例如：柳丁、橘子、苹果、香蕉、木瓜等。
每日建议食用量
食物类别食物名称一天食用量.
五谷根茎类米糊或麦糊3/4-1碗.蔬菜类胡萝卜、菠菜等菜汤1/3-2/3茶匙
水果类橘子、苹果、葡萄等稀释果汁1/3-2/3茶匙.
蔬菜类简易制作
菜汤——将深绿色、黄红色的蔬菜，例如菠菜、胡萝卜等，洗净、切碎、加少放水煮开，放至稍凉将汤汁倒出即可。
菜泥——选择嫩叶蔬菜如菠菜、青江菜，或纤维少的南瓜、马铃薯等，洗净切小段或小块，加水煮熟后，捞出置于碗中，用汤匙刮下嫩叶或压成泥状即可。
水果类简易制作
果汁——柳丁、橘子;对切成两半后压汁。喂食前加入等量的冷开水稀释。
葡萄、番茄：洗净后以热开水浸泡2分钟，去皮以干净的纱布包起来，用汤匙压出汁。
香瓜、西瓜：用汤匙挖出果肉后，以干净纱布包住压汁。
果泥——挑选果肉多、纤维少的水果，例如：香蕉、木瓜、苹果等，洗净去皮后，用汤匙挖出果肉并压成泥状即可。
初期简易辅食食谱
苹果泥
材料：苹果——半个
做法：1、将苹果洗净、去皮、切半。
2、用研磨板磨成泥状，盛在碗中即可。
蔬菜泥
材料：绿色蔬菜——10克
牛奶——2汤匙
玉米粉——1/5-1/4小匙.
做法：1、将绿色蔬菜嫩叶部分煮熟或蒸熟后，磨碎、过滤。
2、取1中10-20克与少许水至锅中，边搅边煮。
3、快好时，加入牛奶以及由1/5-1/4小匙玉米粉用等量水调好的玉米粉水，继续加热搅拌煮成泥状即可。
乌龙面糊
材料：乌龙面——10克
水——1/2杯
蔬菜泥——少量
做法：1、乌龙面倒入沸水中煮至熟软捞起备用。
2、煮熟的乌龙面与水同时倒入小锅内捣烂，煮开。
四个多月的宝宝可以吃什么
看到这个问题，先来说说之前在妈妈群里发生的过的一件事儿：有个妈妈说不到两个月宝宝，家里老人觉得宝宝发育的很好、长得也很好，觉得妈妈的母乳没有食物有营养，然后开始偶尔给宝宝吃点米糊。宝宝的妈妈平时经常看些育儿文章，心里也是怀疑老人的做法不对，私信咨询我，我斩钉截铁的告诉她，这个月龄的宝宝不能吃米糊，并且给她截图了些权威网站和育儿书上的相关建议，她只是说她知道了，但说服不了家里老人。
结果没过多久，私信我说，宝宝就开始拉肚子，奶都不吃了，状态很不好，去看医生，医生问完情况后，把家里说了一顿，这么的宝宝只能喝奶，不能吃米糊。她很后悔当时自己阻止老人的态度不强硬，让宝宝遭罪。
四个多月的宝宝可以吃什么？根据2003年世界卫生组织和联合国儿童基金会制定的婴幼儿喂养建议：在六个月之内，应该完全母乳喂养，以实现最佳生长发育和健康。在六个月后应该给他们喂养充足安全的补充食品，同时继续母乳喂养至两岁或两岁以后。从建议中可以看出，六个月的宝宝应该是“纯母乳喂养”，六个月后开始喂养“补充食品”（也就是婴儿辅食），而且是泥状食物。
但也有不少家长说，相比03年，现在的宝宝，不管是在孕期还是出生后，整体发育情况要比那时候好，是不是辅食可以早点添加？
这点，具体得看宝宝的发育情况，比如当宝宝出现下面这些信号，就说明可以开始添加辅食了：
体重达到6.5-7千克；能稳定的抬头；能控制自己身体运动；扶坐时能坐得住；看见大人吃东西会流口水，有想吃的欲望；能用勺喂东西（挺舌反射消失，吞咽反射开始明显出现）。但一般是“满6个月开始添加，不早于4个月”。不建议给宝宝添加辅食过早，添加辅食过早，宝宝不会吞咽、消化能力发育不完全，肠道功能发育不全，反而影响宝宝的消化及生长发育。
▶▶▶所以，综合这些分析，这个问题的答案是：
四个月的宝宝，一般是“只能吃母乳”；
母乳条件不好的，采取混合喂养或配方奶喂养；
个别发育较好较快的宝宝，出现了大部分需要添加的信号，也可以开始尝试给宝宝添加辅食，但根据京妈的经验，这种宝宝很少，切忌给宝宝过早添加辅食。
如何给宝宝科学添加辅食？如果是接近六个月的宝宝，已经出现大部分“添加辅食信号”，家长就可以尝试给宝宝添加辅食了，但是要科学的添加。
▶添加食物“形态”顺序：
①满6个月的宝宝——直接吞咽期：只能给宝宝喂食泥糊状食物。
这期间的辅食可以是：强化铁米粉、蛋黄泥、菜泥和果泥等。
添加次数：2次。
②7-9个月的宝宝——舌碾期：宝宝会用舌头碾压食物后再吞咽。
添加略带颗粒的软烂食物：肉泥、鱼泥、虾泥、肝泥、稠粥、煮烂的面条、菜末、肉末、碎软水果等。
添加次数：2-3次。
③10-12个月的——咀嚼期：锻炼宝宝的咀嚼能力
逐样添加软烂的固体食物，如软饭、馒头片、小包子、小饺子、小馄饨、水果块、碎菜等；
添加次数：每天2-3次。
▶第一口辅食吃什么？
按中国营养学会的建议，宝宝辅食要是从“富含铁的食物”开始添加。
而富含铁的常见事物有瘦肉、动物肝脏，还有强化铁的婴儿米粉，但这么小的宝宝，由于胃肠发育还不完善，肉泥和肝泥吃了不一定好消化，因而就建议给宝宝的第一口辅食吃“婴儿米粉”。
小Tips：建议选择“市售婴儿米粉”，不建议自制米粉，因为市售米粉都强化了铁，更利于给宝宝补铁、容易消化，还不容易导致过敏。
▶添加辅食的注意事项：
①刚加辅食，还应该“以奶类为主”。
不少家长觉得“过了6个月，妈妈的母乳就没有营养了，既然添加了辅食，那就少吃点奶多吃些辅食”。
这样的想法是不科学的！
刚添加辅食的阶段，宝宝的胃容量还小，吃的辅食量有限，多吃辅食少吃奶，并不能满足每天宝宝生长发育的营养需求，因而这个阶段的宝宝还是应该以“奶类为主辅食为辅”。
②添加辅食要“逐类多样”。
给宝宝添加辅食的阶段，就要不断给给宝宝尝试不同种类、性状和味道的食物，并且严格遵循添加辅食的原则，一样一样的添加，添加后观察宝宝的表现，根据宝宝的表现再继续添加。
有些家长又有问题了“不会做，不知道给宝宝每天吃什么辅食怎么办？”
现在网上或是育儿辅食书上有很多关于宝宝辅食的添加方法和辅食食谱，不会做的家长照着做就好了，可别每天只给宝宝吃米粉，吃上一阵子就吃腻了！
以上就是关于这个问题的解答，希望可以帮到您，祝宝宝健康成长！
关于本次四个月的宝宝能吃什么和四个月的宝宝能吃什么钙的问题分享到这里就结束了，如果解决了您的问题，我们非常高兴。
