大家好，关于月子里如何正确的洗头很多朋友都还不太明白，不过没关系，因为今天小编就来为大家分享关于月子里如何正确的洗头发的知识点，相信应该可以解决大家的一些困惑和问题，如果碰巧可以解决您的问题，还望关注下本站哦，希望对各位有所帮助！
坐月子想洗头怎么办 月子期间如何正确洗头
【导读】：坐月子的时候真的不能洗头吗？老观念一直这么说，可现代人多少还是接受不了，那月子期间实在想洗头怎么办？月子齐肩洗头注意事项还是很多的。
月子期间多久可以洗头
产后多久可以洗头?对于这个问题，回答也多有不一，有的人说过一周就可以了，但是有人说只能出月再洗头。正常情况下医生建议，只要产妇觉得身体适宜，没有健康问题就可以进行洗头了，但是我们建议，如果可以忍受的话，一般要过10天再洗头。
过早洗头的危害
过早洗头的确有不少危害，产妇需要排出体内的恶露，但是过早的洗头会使得子宫内的污血凝滞成块，不便排出体外。恶露留在身体内排不干净，就又会引发一系列的问题，如内分泌不协调，或者是荷尔蒙分泌不平衡，最终产妇会留下月经疼痛或月经不调等问题。所以，在产后坐月子的时候恢复身体是第一重要的，适度清洁即可。
洗头的频率
产妇可以洗头以后，在月子期间也不要太过频繁的洗头，保持适度清洁就可以了。洗头发是为了防止太多的细菌滋生，所以只要保持一周一到两次的频率就可以了。
清洁头皮小窍门
有一种方法适用于有些受不了头发长期不洗的产妇，而且又不会让产妇受到风寒等因素的困扰。可以使用脱脂的棉球沾在温热的酒精里面，然后在头皮上逐一进行擦拭。擦拭以后，用手进行***，***以轻盈为主，不要太过用力，最后用梳子对之前擦拭的头皮进行梳理，这样就可以将头皮上的脏物梳掉，能初步保持头部的清爽。这种方法需要每天都坚持，常做这样的清洁还可以疏通头部的血管。
月子洗头为什么会头疼
坐月子洗头后头疼可能是产后风溼引起的。产后风溼的主要症状是恶风、恶寒、全身的肌肉和关节疼痛。部分病人多伴有头痛、头晕、恶风、眼眶疼痛、眼睛干涩多泪，还有的病人其关节和肌肉的缝隙中有钻风感，即每当感受凉风之时就有凉风钻到骨头里的感觉，严重的患者即使在暑热时节其患处也必须裹以厚被或棉衣才能感觉舒适。
月子洗头用什么水好
月子洗头用生姜水
产妇坐月子时，如果能够坚持用生姜水洗头，就很好了。
1.在用姜水洗头时，先要准备好充足的姜水。
2.首先在锅内倒上足够量的冷水，加入适量的带皮生姜。
3.将水烧到滚开的程度，再放凉到适合的温度，就可以洗头了。
大家要记住，不要为了能尽快地洗头，就在热姜水中兑上冷水，这样对产妇是很不好的。一定要用不烫不冷的水，最好是开水放温了，不要用生水哟，洗完头以后不要着凉。也不要用吹风机。
月子新妈妈怎样正确洗头
1.新妈妈在洗头发的时候要注意水温的适宜性，水温既不能过高，也不能过低。因为水温过高***头皮，会让头皮更加易生油，但是水温过低又会***头皮血管收缩，导致寒气侵体。所以一般洗头发时的水温保持在37度左右是最适宜的，可使用手肘进行判断水温是否适宜。
2.准备好水以后，就开始洗头发了，洗头的时候要在室温恒定的屋里，洗头发的时候用手轻轻***头皮，可以舒缓经络，让身心放松。
3.头发比较油的时候，更是要小心护理。产妇生完孩子以后通常头发比较爱出油，这个时候记得要用温和的洗发水或是护发素进行护理，要不然会引起头发脱落严重。在哺乳期的时候更是不能使用染发剂、烫发剂，因为会给宝宝带来伤害。
4.洗完头发以后，要用毛巾立即擦拭，然后用毛巾包裹住，最后用吹风机将头发吹到几乎变干，然后再用一块干毛巾把头发包裹住，避免受风着凉，或是头皮大量热量蒸发，不要用吹风机过度吹头发，避免伤害头皮和头发。
5.洗完头发以后，将头发用梳子理顺，这个时候不能立马就睡觉，头发表面是干的，但是过一会头发里层的水还是会渗出来，立马睡觉会让头皮受冷，引起头疼和脖子痛。
6.整理头发时候用的梳子，最好使用木质梳子，这样就不会引起头发静电***头皮。
月子里洗头注意事项
1.坐月子洗头时可用指腹***头皮，洗完后立即用吹风机吹乾，避免受冷气吹袭。
2.坐月子洗头时的水温要适宜，不要过凉，最好保持在40-45℃左右，浴室内外温差不要太大，以免感冒。
3.一般来讲产后头发较油，也容易掉头发，坐月子洗头时不要使用太***的洗发用品。
4.洗完头后及时把头发擦乾，再用干毛巾包一下，避免溼头发挥发时带走大量的热量，使头皮血管在受到冷***后骤然收缩，引起头痛。
5.梳理头发最好用木梳，避免产生静电***头皮。
6.洗完头后，在头发未干时不可马上睡觉，避免溼邪侵入体内，引起头痛和脖子痛。
7.坐月子期间不要去美容院洗头，那里往往冷气较强，而且美容师也不一定立即给产妇吹干头发，容易发生受凉。
坐月子期间如何洗头、洗澡才是正确的
坐月子是女人一生中的大事，做好月子是重中之重的首要任务。那么在坐月子期间要怎么洗头，洗澡才是正确的呢？下面就让我来为大家分析解答。
必须科学坐月子
产后坐月子期间可以洗澡、洗头。在过去坐月子的陋习中，不推荐洗头和洗澡，且不推荐开窗通风，由于产妇在密闭的环境里坐月子，空气不流通，同时存在污浊的空气，另外还要盖被子捂汗。上述做法并不科学且较为危险，可能引起产妇身体出现严重感染、脱水，甚至中暑，危及产妇生命。所以产妇在坐月子期间，需要开窗通风，可以洗头、洗澡，注意清理皮肤的卫生。并且不要捂被子、捂汗，要多饮水。另外要在开窗、开门通风时，避免过堂风。
在生完宝宝之后，由于体质虚弱，会经常出虚汗，而且有恶露排出。需要注意卫生，注意勤洗头、勤洗澡。但是在洗头和洗澡的过程中要注意保暖，不要着凉。洗澡的时候注意不要把刀口弄破，不要使劲揉搓刀口，避免刀口的部位愈合不好，引起局部细菌感染。在坐月子期间可以淋浴，不要盆浴，洗澡的时间不要太长，因为此时体质虚弱，容易出现浑身酸软、乏力的现象。如果洗的时间太长，劳累过度，有可能引起虚脱。
通常建议顺产的宝妈在产后2-3天，可以洗头、洗澡，注意使用淋浴，不要使用坐浴和盆浴。如果为剖宫产的产妇，在产后1-2周可以局部洗澡、分时段洗头，如在室温比较合适的时间段进行洗头。另外在产后2周左右，伤口完全恢复后，可以使用淋浴洗头洗澡。
坐月子期间如何洗头、洗澡才是正确的？
一定要听从医生的建议，科学坐月子，根据自己的身体状况，自己安排合适的时间去洗澡、洗头，一切以健康为标准。现在你了解了吗？
坐月子洗头正确方法
一般顺产产后一周左右，坐月子可以洗头，剖宫产的话由于刀口疼痛和不能弯腰等，可以根据情况晚一些洗头，水温一般控制在37度左右，尽量少用刺激性的护发用品，可以用生姜煮水洗头，预防脱发，洗头的话可以用指腹轻轻地按摩头皮，洗后注意及时的擦干可以用干毛巾包起头发避免血管受凉收缩，引起头疼，洗发后可以喝适量的红糖姜水驱散风寒。如果有头痛关节痛等情况，也可以用艾叶，透骨草热水泡脚，同时坐月子的话可以洗淋浴，避免盆浴，还要注意作息规律，饮食均衡，多吃些时令的新鲜蔬菜和水果，肉蛋奶鱼，营养均衡，适当休息，避免着凉和感冒，促进早日产后康复
坐月子的注意事项：第一个要合理有营养的饮食，注意休息，保持精神的愉快和乳房的卫生。
第二个要坚持纯母乳喂养4到6个月。防止奶胀及诱发乳腺炎。
第三坐月子的房间光线应充足定时的通气换气、夏季应注意防暑降温，避免产妇及新生儿的中暑，保持床单的清洁干燥及时更换会阴垫衣服被单，保持产妇口腔的清洁，夏季勤用热水擦身或者是淋浴，必要的时候可以洗头发，但是注意保暖勿受凉。
第四注意会阴部伤口的卫生可以用碘伏定时消毒。发现会阴部伤口疼痛不适有异常分泌物及时回医院负责。如果一切都很正常的话，产后42天带新生儿到产科门诊复诊。
好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。
