一、五色养颜粥,可以加枸杞进去吗
1、是可以的。因为枸杞和你说的这五样式没有反作用的，而且枸杞也是养颜的好东西呀，但加的时候要注意量要比其他的量少就可以了，不用再加其他的了，以免太杂了，归经走位会乱；不过也时还要看因人而异，因为人的体质是不一样的....
2、如果你是想美容的话，我可以推荐一个’桃花酒‘给你；
二、五色养颜粥中,五种食物比例到底是多少
1、将黑豆、黄豆、红豆、绿豆、紫米以1：1：1：1：4的比例备好。按照做粥的方法加适量水，煮至软烂即可。也可以用豆浆机来制作五色养颜糊。
2、五色粥有养颜、保健功效。黑豆可以入肾，治水、消胀、下气、治风热而活血解毒。黄豆性味甘、平，归脾、胃、大肠经。其含蛋白质40%左右，在量和质上均可与动物蛋白媲美。红豆有利便、消胀、除肿、止吐的功能。绿豆性味甘凉，有清热解毒之功。紫米有补血、健脾、理中及治疗神经衰弱等多种作用。
三、五色粥怎么煮的
材料：：黑米 50.0g黄豆 20.0g黑豆 20.0g绿豆 20.0g赤小豆 20.0g银耳（雪耳）一朵饮用水 2000.0g
2把四豆、黑米米洗净后，用水浸泡一夜
3雪耳也洗净用水浸泡一夜（放入雪耳的目的是为了增添粘稠口感和装饰，也可不放）
7把泡好的四豆、紫米和雪耳放入电高压锅里
10加入冰糖（或红糖）溶解后即可食用
11雪耳花的制作：把整朵的雪耳放入锅里煮10分钟
13碗里盛上五色养颜粥，然后用雪耳做装饰
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