今天给各位分享拉肚子能吃什么主食和菜的知识，其中也会对拉肚子能吃什么主食和菜炒笋片进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
拉肚子吃什么菜比较好
你好，腹泻初期，最好吃一些流食，比如浓米汤、稀藕粉、杏仁霜、去油肉汤、淡茶、过滤后的果汁等；情况好转后再吃一些半流食，如挂面、面片、白米粥、蒸蛋羹等。但是，不要喝牛奶。因为牛奶虽不含食物纤维，但能在肠道中增加残渣，让病情加重。另外，还要注意少食多餐；食物温度也不宜过冷，否则会引起肠蠕动。
拉稀能吃什么菜
腹泻的病人可以吃以下这些菜，1、温性的蔬菜与食物，吃温性的菜可以综合胃酸和控制腹泻。2、猪肚具有暖胃和缓解腹泻的作用，吃猪肚汤可以缓解腹泻的情况。腹泻是一种常见疾病，主要的病因为食用的不干净的食物所导致。严重腹泻的人要去医院进行大便常规检查，在明确病因之后进行治疗措施。可以缓解腹泻的情况。在用药的过程中要清淡饮食，不能吃容易导致肠道胀气的食物。有水电解质紊乱情况时要及时补充，防止炎症扩散和并发生的发生。
一、香蕉
腹泻时使用香蕉可以缓解腹泻症状。香蕉中含有的维生素a可以增强人体抵抗力，钾和镁则可以预防由于腹泻所致的电解质平衡紊乱。香蕉中还含有大量果胶质，可以吸收肠腔水分，使大便成形并减少大便次数。另外，香蕉皮还可以抑制真菌和细菌，将香蕉连皮蒸熟吃，有很好的止泻作用。
二、加盐的白粥
拉肚子时如果吃过于油腻的食物，会加重腹泻的症状。因此，在腹泻时我们可以选择吃一些加盐的白粥，对缓解腹泻有很好的作用。
三、面食
腹泻期间尽食用一些较容易消化的食物，面食就是十分不错的选择。面条含有丰富的营养，而且很容易被消化吸收，因此，腹泻的人很适合食用面食。但是所使用的面食不能过于油腻，否则会加重肠胃负担。
四、苹果
苹果有很好的止泻作用，它可以治疗轻度腹泻。将苹果连皮带核切成块，放入水中煮3~5分钟，放凉后食用，每次食用30克左右，一日2~3次即可。食用苹果时避免用蔗糖调味，这是由于蔗糖会加重腹泻的症状。
五、石榴
石榴营养丰富，含有苹果酸、柠檬酸、糖类、蛋白质、维生素c等营养物质。它可以帮助消化，软化血管，还有降血脂的功效。其中石榴中含有的维生素c的含量要远远高于苹果。根据中医理论，石榴有生津止渴的效果，它可以用于治疗咽喉燥渴，润秋燥，还可以治疗腹泻
拉肚子吃什么主食好
1、腹泻患者吃什么食物对身体好：
腹泻严重者早期禁食给肠道适当的调整时间，缓解期可食用少油腻、少渣、高蛋白、高热能、高维生素的半流质食物，如细软少油的米汤、稀粥、面以及淡茶水、果汁等。早期吃些清淡米汤，中期好转后最好吃面条等流质食品，这些食物既易于消化吸收，并含有人体所需的大量电解质，又可补充热量和维生素。少吃多餐。
2、腹泻患者不能吃什么食物：
1)少吃甜食：因糖类易发酵和胀气。
2)尽量减少吃蔬菜：许多新鲜蔬菜如小白菜、韭菜、菠菜、卷心菜等均含有亚硝酸盐或硝酸盐，一般情况下这些蔬菜对身体没有不良影响。但当人处于腹泻、消化功能失调，或胃酸过低时，肠内硝酸盐还原菌大量繁殖，此时食入上述蔬菜，即使蔬菜非常新鲜，也会导致中毒而引起肠原性紫绀。
3)生冷的水果：如番石榴、梨、菠萝、杨桃、柿饼等生冷瓜果。
4)经油煎、油炸的食物：肉类、蛋、火腿、香肠、腌肥肉。
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