大家好,关于宝宝怎么喂养很多朋友都还不太明白,今天小编就来为大家分享关于宝宝的正确喂养方法的知识,希望对各位有所帮助!
宝宝的正确喂养方法
一、宝宝的喂养方法
母乳喂养方法
母乳喂养是最健康的婴儿喂养方法。一般来说,新生儿母乳喂养一般持续到6个月大。同时考虑到换奶粉可能存在的排斥性,要在断奶前进行奶粉和母乳的混合喂养,使宝宝适应,减少在断奶时,宝宝不吃奶瓶情况的发生。新生婴儿母乳喂养过程中,要注意将孩子的嘴,紧贴乳房,最好用手臂支撑在一侧,以防在喂养过程中,空气进入口中,导致溢奶吐奶事故的发生。
奶粉喂养方法
据统计,世界上有30%的妈妈没有办法完成母乳喂养,因此在宝宝出生的时候就要选购相应的婴幼儿配方奶粉。奶粉喂养要注意奶粉量的添加,婴儿在一岁之间,喂食奶粉的次数从7-8次减为2次,要注意培养孩子规律饮食的重要性。因为在8个月大的时候,辅食就开始与奶粉平分秋色提供婴儿的营养了。
混合喂养方法
混合喂养对于婴儿营养吸收最为有利的一种婴儿喂养方法。有的新手妈妈担心母乳中的成分无法满足婴儿成长所需,就会为宝宝添加婴幼儿配方奶粉,同时,等到宝宝4个月大的时候,也会逐渐的添加进多样辅食。混合喂养有助于宝宝适应多样饮食的摄入,对宝宝的成长至关重要。
婴儿喂养方法的选择
很多新手妈妈不知道正确的婴儿喂养方法的重要性,总是自以为是的喂养宝宝,其实这对宝宝的成长尤为不利的。宝宝在前3个月,最好保证完全的母乳喂养,然后从4月开始添加奶粉和辅食,采取奶粉和母乳混合喂养的方式,等到6-8个月,母乳彻底断掉后,就是奶粉和辅食的混合喂养,单纯的奶粉喂养,只出现在妈妈无法提供母乳的情况下。正确的选择婴儿喂养方法,才能保证婴儿的健康发育。
二、宝宝喂养的观念误区
鸡蛋代替主食
有的年轻母亲为了使孩子长得健壮,几乎每餐都给孩子吃鸡蛋类食品,结果孩子出现消化不良性腹泻。因为婴幼儿胃肠道消化功能尚未成熟,各种消化酶分泌较少,过多地吃鸡蛋,会增加孩子胃肠负担,甚至引起消化不良性腹泻。根据有关资料报告,婴儿最好只喂蛋黄,每天不超过1个,1至2岁的幼儿每天或隔天吃1个鸡蛋,2岁以上的幼儿可每天吃1至2个鸡蛋。
果汁代替水果
有些父母图省事,经常买橙汁、果味露或橘子汁等制品冲给孩子喝,这种做法也不妥。因为新鲜水果不仅含有完善的营养成分,而且在孩子吃水果时,还可锻炼咀嚼肌或牙齿的功能,刺激唾液分泌,促进孩子的食欲,而各类果汁制品都是经过加工制成的,不仅会损失一些营养素,而且还要添加食用香精、色素等食品添加剂,婴幼儿长期过多地饮用会给健康带来危害。
葡萄糖代替白糖
只要婴幼儿食欲正常,就不会缺乏葡萄糖。各种食物中的淀粉和所含的糖分,在体内均可转化为葡萄糖,所以不宜多用葡萄糖,更不可用它来代替白糖。如果常用葡萄糖代替其他糖类,肠道中的双糖酶和消化酶就会失去作用,使胃肠懒惰起来,时间长了就会造成消化酶分泌功能低下,消化功能减退,影响婴幼儿的生长发育。
三、宝宝喂养六大误区
误区一:母乳看上去稀稀的,没有奶粉冲出来的牛奶那样浓,所以放弃母乳喂养,以牛奶替代母乳
母乳喂养对宝宝有很多好处,母乳中含有抵抗多种疾病的抗体,实践证明用母乳喂养的宝宝少生病;母乳与牛奶相比,所含营养较全面、充分,母乳喂养的宝宝较健康;母乳对于宝宝来说更容易消化吸收,且吸收率最高。对妈妈来说,母乳喂养更方便、更省钱,不用消毒,且温度适宜;母乳喂养的妈妈身体恢复较快,并不易患上乳腺疾病。
误区二:维生素和矿物质摄入越多越好
虽然维生素和矿物质对婴幼儿十分重要,然而也不能给宝宝过量地摄入或滥用,否则会对宝宝身体产生不利影响,造成的危害比如会有维生素A、D中毒、补钙过量等。
误区三:母乳喂养时间越长越好
越来越多的妈妈虽然做到了母乳喂养,但有些人却陷入另一个误区:认为母乳喂养时间越长越好。儿科专家指出,当母乳喂养4-6个月的时候,由于婴儿生长发育迅速,母乳中的营养成分已不能满足其需要。因此,婴幼儿在6个月后就开始添加辅食很重要。添加换乳期食品不仅可以补充宝宝营养,还能让宝宝学会吞咽、咀嚼,锻炼胃肠道的消化、吸收能力。如果宝宝甚至一岁还没有添加任何食品,非常不对。
误区四:用鲜奶代替配方奶粉喂养2岁以内的宝宝
对宝宝来说,除母乳外的其他乳汁,如牛乳、羊乳都有不可避免的缺陷,如牛乳蛋白质中的酪蛋白太高,不利于宝宝消化;牛乳中蛋白质、钙、钠、钾等的高含量与宝宝未成熟的肾脏能力不相适应。因此,2岁以内的宝宝最好选用配方奶粉,尽量不用鲜奶。
误区五:选用保健品帮助孩子提高免疫力
婴儿出生以后,随着一天天长大,体内由母体传给的免疫力(即抵抗疾病的能力)逐渐减弱或消失,尤其是在生后6个月到3岁这段时间。
有些家长认为为孩子选用保健品也是帮助孩子提高免疫力的好办法,事实上,目前市场上流行的保健品中还没有专门提高免疫力的,很多宣称以提高免疫力为主要功效的保健品,其实并没有临床和理论上的科学根据,选择保健品其实不如改善孩子的饮食结构。
在目前市场上众多进口、国产婴幼儿奶粉中,专家发现:南山新推出的南山倍益幼儿配方奶粉科学配比IgG、IgA、IgE、乳铁蛋白等多种免疫因子和高品质的复合益生元,实现的“免疫1+1营养组合”
配方,双向加倍免疫,帮助宝宝增强体质,填补了中国婴幼儿免疫营养的一项空白。研究证明,免疫因子IgG、IgA、IgE、乳铁蛋白、乳清蛋白等,都是重要的抗体,有助于宝宝提高抵抗力;复合益生元有益肠道健康,能帮助宝宝建立自己的免疫系统。
误区六:对宝宝免疫力的补充是调理性的
给宝宝补充免疫力,需要选对时期,而且必须持续,不能轻易中断。免疫力好,宝宝会很少生病,其他各方面表现都好。宝宝免疫力补充的最佳时期是6个月~3岁。如果这个时候过于大意,会对宝宝将来的健康造成影响。但如果问题一出现,往往就意味着错过了解决问题的`最好时机。因此,需要在宝宝免疫力提升的关键期给予他足够的免疫营养,不要等到宝宝生病后再来干着急。
四、宝宝喂养与孩子身高的关系
定期为宝宝测身高
从宝宝出生开始,父母就应持续记录孩子的身高。小婴儿最好每3个月一次,一岁之后每半年到一年一次。对于孩子的身高,家长一定要关心,一旦发现生长速度缓慢就要及时就医,查明问题所在。若确定是矮小症等疾病引起的,则可尽早治疗,避免抱憾终生。
宝宝喂养七分饱最好
儿童全身的各个器官都处于一个幼稚、娇嫩的阶段,它们的活动能力很有限,如消化系统器官所分泌的消化酶的活动比较低,量也比较小。父母在给宝宝喂食时一定要把握好度,使宝宝能始终保持一个正常的食欲,特以“七分饱”最佳,这样既能保证生长发育所需营养,又不会吃得太饱加重消化器官的工作负担。
宝宝长期吃得过多,极易致脑疲劳,影响大脑的发育。此外,吃得过饱还会造成肥胖症,从而严重影响骨骼生长,限制宝宝身高发育。
避免吃过量妙招
1、不要强迫孩子吃东西。给宝宝的喂食量要少。
2、如果孩子吃完不够的话,让他自己再向你要。
3、细嚼慢咽,有助于提高对饥饿的忍耐性和食欲敏感性,并可调节进食量。
长高元素不可少
父母想让宝宝长得高高的,下面这三点长高元素就不可少:
首先,要避免和纠正宝宝挑食、偏食等不良习惯,适当添加矿物质。要谨记没有绝对的长高食物,最重要的是营养均衡和饮食多样化。
其次,睡眠是使人体长高的不可或缺的“营养素”。研究表明,人在入睡后,生长激素分泌比平时旺盛,并且持续时间较长,有利于长高。因此养成宝宝规律的生活习惯,保证充足的睡眠,才可以个子高高。
最后,让宝宝多多运动,这样能促使全身血液循环,保障骨骼肌肉和脑细胞得到充足的营养,促使骨骼变粗、骨质密度增厚、抗压抗折能力加强。促进生长激素的分泌,使骨骼、肌肉、大脑发育得更好。
一个人的身高主要因素是遗传,另外20%-30%的后天因素是可以掌控的。父母只需注意喂养方式,保证生长发育的营养供给,就能将孩子的身高潜力发挥到极致。在这种生理条件下,如果吃得太饱,就会加重消化器官的工作负担,引起消化吸收不良。
婴儿喂养的方法和技巧
宝宝的降临可是比刚怀孕还要开心的事呢。但是,宝妈们不要开心地忘记了怎么照顾宝宝才是最佳的方法。婴儿期间对一个人的成长过程来说是相当重要的一个阶段,身体智力在这个阶段的发育可是决定着未来孩子在智力身体方面的健全与否。现在,我就来介绍婴儿喂养的方法和技巧。
婴儿喂养的方法和技巧1、新生儿是需要每间隔3小时喂一次奶的,那么根据每一个宝贝的喂养方式不同,这个时间也并不是固定的,比如说母乳喂养的宝宝就不需要一定根据每间隔三小时喂一次奶的原则,母乳喂养的宝宝是按需喂养的。
2、奶粉喂养的宝贝一定要严格控制3小时一次的喂奶原则,因为奶粉相对于母乳来讲是不容易被消化吸收的,如果你短时间内继续给宝贝喂奶,就容易形成宝贝对乳糖的不耐受以及对蛋白质无法消化的结果,容易腹泻。
新生儿胃出在水平的状态下,所以每一次给宝宝喂奶的时候要注意喂奶的姿势,一定要将孩子倾斜45度角来喂奶,并且尽量让宝贝吸住全部的乳头,这样不容易进空气,奶嘴也是一样的,新生儿吐奶是一个普遍的现象,有些宝宝吐奶就是因为吸进去了大量的空气造成的。
奶粉喂养是人工喂养的一种,人工喂养虽然不如母乳容易引起宝宝营养不良和消化紊乱,但也要选择好的配方奶粉,只要采用优质的乳品或代乳品且调配恰当也能满足宝宝营养需要。配方奶粉是为了满足婴儿的营养需要在普通奶粉的基础上加以调配的奶制品,它在婴儿奶粉中加入各种营养成分,与普通奶粉相比奶粉在配方中去除了部分酪蛋白增加了乳清蛋白,降低了矿物质含量以减轻婴幼儿肾脏负担,另外还添加了微量元素、维生素、某些氨基酸或其他成分使之更接近人乳。
怎么判断婴儿是胃反流在临床当中,如果婴儿有胃反流的症状,表现为吃完奶后会涌出来,有的宝宝甚至还会出现呕吐、拒食的表现,一般情况下,家长很容易将吐奶和胃反流混淆,建议在日常生活中,当家长发现宝宝经常发生吐奶现象的时候,要及时带宝宝去医院检查一下,以明确宝宝吐奶的真实病因,对症治疗,以免耽误宝宝正常的生长发育。与此同时,建议家长在宝宝喝完奶之后,将宝宝抱起来拍一拍,不要将刚吃完奶的宝宝立刻放下,这样更加容易让宝宝吐奶。
判断依据:
1、简直每顿都会呈现好屡次干呕或许噎住;
2、喝奶时或许一小时今后,经常呈现打挺或许别的难过的动作;
3、简直每顿吐逆,特别是喷发状吐逆;
4、没有喝奶的时候也经常呈现吞咽动作;
5、长时间有耳朵传染;
6、长时间有酸的口气;
7、长时间回绝喝奶,即便饿了;
8、长时间不长体重;
9、睡觉傍边,会突然大哭而醒。
教你怎么正确喂养宝宝
上周六,中国营养学会正式发布了首个中国《7-24月龄婴幼儿喂养指南》。联合国儿童基金会项目官员常素英女士特意强调,生命早期1000天对人的一生健康至关重要,这时候要是犯下一些营养错误,终生无法弥补。中国营养学会妇幼营养分会苏宜香主任委员说,早在35年前国际流行病专家就提出“慢性疾病的胚胎起源假说”,揭示了健康与疾病的发育起源,将人类健康和疾病的预防提前到生命的发生和发展阶段——早期1000天。国家卫生计生委疾控局慢病处王莉莉副处长说,很多成年人的慢病是生命早期1000天时埋下的祸根。
什么是婴儿喂养?
婴儿喂养使婴儿期母乳喂养、人工喂养、混合喂养等各种喂养方式的统称。
1、母乳喂养是指用母亲的奶水喂养婴儿的方式。
2、人工喂养是当母亲因各种原因不能喂哺婴儿时,可选用牛、羊乳等兽乳,或其他代乳品喂养婴儿,这些统称为人工喂养。人工喂养需要适量而定,否则不利于婴儿发育。
3、混合喂养是母奶不足需加其他代乳食品,如牛奶、奶粉,使婴儿吃饱,维持正常的生长发育,称为混合喂养。吃饱,维持正常的生长发育,称为混合喂养。
新生儿喂养的方法:
多数专家建议,宝宝饿时就喂,每次以喂饱为宜。
新生儿的胃小,所以饿得快,大约每2个小时就得喂一次奶,有的宝宝则饿得更快。在开始时,妈妈每次给宝宝喂奶需要花费10到15分钟,以后时间会缩短一些。用奶粉喂养的宝宝,一次食量大约为50至85毫升。
宝宝吃饱的标志是心满意足,无意再吃了。正常情况下,他应该一天用6至10块尿布,而且睡眠稳定,体重逐步增加。如果宝宝食欲不振,总是吐奶,或者大小便不正常,就要及时就诊检查了。
随着宝宝的食量日渐增大,妈妈也应该多补充营养。宝宝吃奶的时间间隔越来越长,但也有突然要求吃奶的情况,这时也应该及时予以满足,不要拒绝,也不要担心,因为你的身体会根据需要及时补充乳汁。
由于宝宝不会说话,无法交流,许多年轻妈妈总担心宝宝吃不饱,营养不良。不要有这么多的顾虑,一般情况下,只要宝宝食量稳定,体重稳步增加,就没有什么大问题。只有出现以下迹象,才有可能是营养不良:出生后很长时间,皮肤皱纹仍然很多,尤其是面部皮肤在满月时还是展不开;体重没有明显变化;好像总是吃不饱,甚至在吃完后还是不满足,当然这也有可能是奶水不足、宝宝吮力不够,或者消化系统有问题。如果发现这些情况,请及时就医检查。
婴幼儿喂养中存在的问题:
肥胖
幼儿肥胖是当前一个具有普遍性的问题。很多家长认为,婴幼儿吃得越多越好,最好吃成个小胖墩,这和科学喂养的观念是完全背道而驰的。幼儿肥胖容易为成人肥胖带来隐患,由此引起各种并发症和心理问题。
不重视母乳喂养
母乳喂养,是儿童营养的`重要基础。母乳是婴儿必须的和理想的食品,其所含的各种营养物质最适合婴儿的消化吸收,且具有最高的生物利用率。母乳是0-6个月婴儿最合理的营养方案,能提供6个月内婴儿所需的全部营养。母乳中还含有丰富的抗感染物质。但在实际工作中发现,很多家长并不重视母乳喂养,喜欢给孩子添加各种各样的“高科技食品”,但无论哪种人工喂养方式,都不如母乳喂养自然和优越。
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